媽媽產後喝薑湯小半碗就行
坐月子，無論老法子還是新法子，紅糖和薑湯都是不可缺少的，因此，在寫了《產婦吃紅糖最好10天》(總第605期2月16日)一文後，我還想通過《健康時報》提醒，很多產婦產後就開始大量吃薑，說是能補身祛風，特別是奶水少的新媽媽，聽說豬蹄湯能催乳，就在豬蹄湯中加入不少姜，天天都喝。
中醫認為，生薑性溫熱、辛，可疏風解表、散寒，促進惡露排出。
但由於姜是辛溫之物，可促進血液循環，過多食用 阅读全文>>