新世纪，一些国家的医学家在着力于对人类长寿问题研究的基础上，提出了一些有关长寿“新观念”的学说。 　　激素长寿</STRONG>
　　美国科学家经过对太平洋一种章鱼的观察研究，发现雌性章鱼“生儿育女”之后不久即自然死亡，原因在于其眼窝后有一对“丧钟”，会释放出一种名曰“死亡激素”的物质，这就是导致它死亡的原因。那么，如果将这些“死亡激素”的腺体摘除一个，则该雌性章鱼的寿命即可延长100多天；如切除两个，其寿命竟可延长270多天。科学家通过对章鱼“丧钟”的新发现，动摇了“死亡是细胞组织衰竭所造成”的传统观念。
　　因为，人体亦有释放死亡激素的“丧钟”，它存在于人体头部的脑垂体之中。如果摘除人的老年脑垂体，即摘除老年人释放死亡激素的“丧钟”之后，再补充注射相应的甲状腺素，便能维持人的正常生命活动与新陈代谢，还可以使已衰老的免疫系统、心血管系统等，重新恢复优良的功能，出现“返老还童”的奇迹。此外，美国医学科学家在研究如何使人青春常在时，还发现了一种神奇的物质—生长激素。美国研究人员进行了一次试验，对一个65岁的人每周注射三次生长激素，结果这个人的脂肪沉积消失，皮肤恢复弹性，肌肉变得有力。
　　低温长寿</STRONG>
　　因为环境温度低，生命能量释放较慢。专家指出，若能将人的体温降低2°C~3.5°C，人的寿命可由目前的70岁延长到150岁。例如，生活在寒带的人寿命会长10~30年。因此，延长人的寿命，可用降低体温的方法。美国生物化学家时特鲁博士试制了一种冰柜，每晚在冰柜里睡觉，可使人的体温降至15°C左右，次晨冰柜会自动升温到37°C，人可以照常生活、工作。如果这种方法推广，并运用于人们的日常生活中，“低温长寿”就具有现实意义了。
　　微饿长寿</STRONG>
　　喂食很少的老鼠，其寿命比其能吃多少就被喂食多少的同类寿命长一倍。人类采取这种“永葆青春的饮食法”，可以活到120岁。那么，“轻微饥饿”为何会导致动物与人的健康长寿？因为细胞死亡是衰老的重要因素，而轻微饥饿会激发体内的潜能，使之拯救细胞不死。当然“轻微饥饿”不同于长期处于半饥饿状态，后者会导致营养不良，而“轻微饥饿”则不是简单、盲目地节食，而是食少而精，如吃低热量、高营养，特别是高维生素的食物。
　　多病长寿</STRONG>
　　美国人寿保险公司曾对百名逾百岁的老人进行调查，其结果令人惊讶：体弱多病者往往长寿。随着现代医学的发展，体弱多病者长寿已成不争的事实。据医学研究：人体患某些疾病痊愈后，反而增强了对该病的抵御能力。生活中常有这样的人，年轻时体弱多病，年老后却老当益壮。再者，多病者尝过病痛的滋味，善于保养身体，他们有病就求医，坚持必要的健身锻炼。因为有病，他们不再放纵，主动与疾病作斗争。此外，作为多病者，他们深知“怒气伤身”，所以不争强好胜，不为小事生气。这样，能量消耗相对缓慢，“细水长流”使他们的生存期限得以延长。
　　职业长寿</STRONG>
　　乐队指挥、僧侣、画家、牧人等寿命较长。从医学和生理方面讲，写字、作画有利于改善皮质和植物神经功能，促进血液循环，缓解精神紧张和神经功能紊乱，排除忧愁和烦恼，消除疲劳和七情劳损。坚持练习书画，对培养审美趣味、陶冶情操、休养脑筋、增进健康，起着潜移默化的作用。
博主推荐：</SPAN>
想生健康聪明宝宝的4大秘诀</SPAN></SPAN> 防衰抗老饮食-轰动全球</SPAN> 适合男人的最佳食物</SPAN> 乌鸡白凤丸：男科良药!</SPAN> 最谋杀健康的饭后事大盘点</SPAN> 专家:怎么洗澡皮肤不干燥</SPAN> 推荐降脂减脂效果好的三种蔬菜</SPAN> 正确食用海鲜的方法</SPAN> 低温养生-低温代谢慢 人的寿命长</SPAN> 传说中的“钛项圈”真能“圈”来健康吗？</SPAN> 24节气：“春分”养生篇(图)</SPAN> 看你有没有长寿迹象</SPAN> 肝脏“天敌”清单</SPAN> 注意!常煲电话粥易患白内障</SPAN> 详解OL常见十大健康困扰</SPAN> 中老年人健康长寿十四个“一</SPAN> 让胸部二次发育的大妙方</SPAN> 判断是否需要补肾的指标</SPAN> 糖尿病的急症及其急救方法</SPAN> 20种儿童不宜经常吃的食物</SPAN> 五类“补脑药”解密</SPAN> 滋阴补肾的五种最佳食物</SPAN> 发酵食品也能抗衰老</SPAN> 巧用玉米须 屡屡保健康</SPAN> 健心“八戒”</SPAN> 给30女人的九种青春处方</SPAN> 教你成为宝宝的好朋友</SPAN> 透过食欲变化了解你的健康</SPAN> 穿衣最好 春季上薄下厚最好</SPAN> 帮您轻松认穴的小窍门</SPAN> 自我检查乳房手法及技巧</SPAN> 眼病症状应对策略 见招拆招！</SPAN> 宝宝长高秘诀 防“佝偻病”</SPAN> 吃什么鱼会让你更健康</SPAN> 男人短寿的致命弱点</SPAN> 最新男性饮水法则！</SPAN> 千万不能吃的11种食物(饥饿时)</SPAN> 水果有助解决不育问题！</SPAN> 女人经前期紧张的饮食原则</SPAN> 最MAN最High 情感饮食Top10</SPAN> 亚麻籽有助预防前列腺癌</SPAN> 3.8节：它爱护女人的一生</SPAN> 3.8节告诉您年轻的秘密</SPAN> 过敏体质？都是体虚惹的祸！</SPAN> 3.8节专家提醒：女性春季养生计</SPAN> 秘诀：让宝宝轻松长高10厘米</SPAN> 老年人用粗醋泡脚身体好</SPAN> 男人怎么“睡”才健康？</SPAN> 揭秘：常搓捏耳朵有哪些好处</SPAN> 会让人越来越笨的生活习惯</SPAN> 三种俯卧撑 完美练全身</SPAN> 10种食品让你做零毛孔美人</SPAN> 忙里偷闲的“抽空健身法”</SPAN> 蔬果美食打造细长美腿</SPAN> 超级宅男到肌肉男的神奇进化</SPAN> 男人塑身的关键点</SPAN> 维生素E：延长寿命2.4倍</SPAN> 常吃十种蔬菜 净白你肌肤</SPAN> 八招塑造魅力眼睛</SPAN> 推介：10大丰胸美肌水果</SPAN> 调查显示：家里太乱女人易变胖</SPAN> 最容易变大象腿的走路姿势</SPAN> 扫地8分钟=步行千步</SPAN> 简单有效的睡前瘦身操</SPAN> 简单的酸奶丰胸方法</SPAN> 惊！常喝牛奶易长粉刺</SPAN> 黄绿色水果是抗癌先锋</SPAN> 健身小锦囊 完全提臀运动</SPAN> 自我健身妙法:交替运动</SPAN> 变花样运动健身不枯燥</SPAN> 男人必须做的肌肉训练法(男性必读)</SPAN> 最强打造肌肉线条美训练法</SPAN> 减肥不减胸 瘦身巧运动</SPAN> 最新健身饮食营养调配</SPAN> 如何迅速锻炼出大胸肌?</SPAN> 花样俯卧撑塑帅气肌肉男</SPAN> 越吃越瘦的秘诀 削脂食材</SPAN>  阅读全文>>