梁一鸣
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最近在减肥呢，用的是一个台湾MM写的方法，按她说，吃动物蛋白的时候，不能吃淀粉类的。天气很凉快，想学醉醉的开片虾很久很久了，但是不能吃粉丝呀，所以把垫菜换成了丝瓜。。但是这场雨天的邂逅并不那么美丽，虾的味道很好，但是丝瓜，不行，下次还是按正版的做吧。。 出门买菜的时候不下雨，等我慢悠悠的从菜场出来，下大雨，我是不愿意等的，只能淋回来，穿的裙子和拖鞋，跑起来真是影响发挥，还好离的近，不然就成落汤鸡了。 虾子很是厉害，虽然剪了须子，也已经半死不活了，但是在开片的时候，虾壳还是把我的左手划的一个个口子，谁让我馋呢，只能坚持。。 上图喽。。步骤。。 成品图。。 步骤如下： 1、虾去须子对半剖开，尾部不切断，放盐和料酒腌制10分钟 2、丝瓜切片排好。 3、把腌制好的虾子排在丝瓜上面，剖面向上。 4、虾上铺好蒜蓉（蒜蓉里面加点鸡精和糖调味），上锅蒸5分钟。 5、出锅，撒上葱花，倒点美极鲜，浇上热油。今天没有买到美极鲜，好像没有什么差距。 今天还做了一个上汤西兰花，图片实在是拍的不行，就不拿上来污了大家的眼睛了。 还买了一节嫩藕，晚上拌着吃。 减肥太痛苦了。。爱好美食的人减肥更是痛苦。。</SPAN> 阅读全文>> |
8/1/2009 5:47:00 AM []
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苦瓜减肥-S纤素 内脏肥胖为什么很危险 可怕的内脏脂肪最近，出现了许多关于内脏肥胖症的话题。大家普遍认为内脏肥胖是引起各种各样的生活习惯病的原因。那么内脏肥胖具体会有哪些症状，这些症状各自都有些什么样的治疗方法呢？ 所谓内脏肥胖所谓的内脏肥胖大多是因为代谢问题引起的，所以内脏肥胖症状我们也可以说成是“代谢症候群”，它主要是指引起肥胖症，高血压，糖尿病，高血脂等一系列复杂的生活习惯病的状态。现在，在日本有三分之一以上的人都有内脏肥胖的问题，还有相当大的一部分人可以称得上是患内脏肥胖的 后备军。 内脏肥胖症的判断基准： 以下的的条款中如果满足了第一项，或是在第二项到第四项的三项条目中满足了其中两项的话，那就可以确定是患上了内脏肥胖症了。 一 内脏脂肪性肥胖：腹部的横切面，内脏脂肪的面积在100平方厘米以上。（男生腹围在85厘米以上，女生腹围在90厘米以上）二 高血糖：空腹时血糖含量在110mg/dL以上。 三 高血压;收缩时血压在130mmHg以上，或是扩张时血压高于85mmHg的情况，或是两种情况都符合的情况。 四 高血脂症状：血清中脂肪含量在150mg/dL以上，或是 |
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复兴之路——世纪收藏 ★纪念改革开放三十周年（1978-2008） 为庆祝改革开放三十周年，由中国收藏品协会、国家博物馆监制，中国改革开放编委会特别策划出品的大型文献珍藏册——复兴之路。本文献珍藏册共收录千足金99.9%改革开放总设计师邓小平同志金画一幅，三代伟人银质嵌金双色纪念章4枚，水晶摆件1个，已退出流通市场的第三套人民币三同号钞15张，千足金连体千禧龙钞一张，惊世珍邮19枚，第29届奥林匹克运动会金镶玉吉祥物福娃纪念章5枚，29届奥运会主题邮品6枚，迈入21世纪金质邮票5枚、复兴之路大型文献纪录片Vcd光盘10张，及改革开放国家重大事件与成就建设主题邮票171余枚。 该文献册分上下两卷，由国际专业水准印制8开金卡书，附赠水晶摆件及100mm银质嵌金双色纪念章，外包装采用进口意大利真皮打造，卡书封面采用进口金卡纸UV、磨砂技术结合烫金起凸工艺，内页采用进口350g荷兰白卡对裱，并采用镭射鎏金口工艺，整体雍容华贵、典雅大气集中体现了改革开放的辉煌历程。 <img src="http://upload.godele.com/2005/06/21714/2171 |
