梁一鸣
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宝宝2岁了，可是父母们往往会感觉他的情绪波动非常大。学着开始独立的他们，会为每一次的成功而非常快乐，却也会为挫折感到非常不满与沮丧。 这时，对于爸爸妈妈而言，最大的挑战就是既要帮助宝宝自立又要使他能够控制好自己的情绪。 2岁宝宝的注意力往往只能持续很短的时间，因此，父母们往往会感觉他的情绪波动非常大。这时的宝宝正在学着独立，对他们而言，每一次成功都会为他们带来无以伦比的快乐。当他完成一项新任务，比如：用蜡笔画画，做拼图游戏，他会感到非常自豪。 但当拼图拼不好，或被阻止在墙上画画时，他又会表现出非常不满和沮丧。 但对爸爸妈妈而言，最大的挑战是既要帮助宝宝自立又要使他能够控制好自己的情绪，特别是那些消极情绪。 挫折感：让宝宝的情绪像在“荡秋千” </STRONG> 尽管2岁宝宝已经开始有了语言表达能力，但与人交流的能力还是十分有限，常常不能很清楚地表达自己的想法。宝宝生气的原因，常常是因为大人不明白他的意思。 另外，2岁宝宝遇到自己不满意的事情时自控能力往往比较差。当得不到他想要的东西时，感觉就像到了世界末日。当妈妈对他说不能做什么事时，他感到完全没有可选择的余地。 所幸他们的沮丧不会维持太长时间。他很容易对某件事物发生兴趣，但注意力很快又被其他新奇的事物所吸引。宝宝的注意力集中在一件事情上的时间不会超过几分钟。因此，聪明父母只要充分利用宝宝注意力分散的特点，就能从容控制宝宝的情绪。 如果宝宝不高兴或是遇到了挫折，你可以把他的注意力转移到其他活动上去。例如：当思思在厨房里吵闹着要玩小刀时，妈妈会把她带到一水池的肥皂泡面前分散她的注意，她很快会安静下来。另外，场景的迅速改变也能达到同样的目的--安静地把思思从厨房带到房间里去，那里有许多吸引她注意的东西，玩具恐龙、图书都可以让她忘记刚才的不愉快。 和宝宝谈感受，教他区别不同的情绪</STRONG> </STRONG> 尽管分散注意力能阻止宝宝情绪失控，但对父母们而言，和宝宝谈论他的感受也是至关重要的。当然，你不可能期待一个2岁的宝宝能告诉你他很愤怒、孤独或者无聊，因为他没有足够的自控能力和相关的词汇来表达自己的感受。 你可以教他如何表达自己，“那件事一定让你很生气”,或是“你看上去很伤心”,诸如此类的话能帮助宝宝认识到有很多的语言能描述自己的内心感受。最终，宝宝会认识到这些感受是再正常不过的事情。 比如：如果每次宝宝都拼不好拼图，你说，“哇，你真的很生气”,多重复几次，宝宝就会把这句话和他自己的感受联系起来。当宝宝快3岁时，开始能理解像生气、伤心等词的意思，很快，他就能谈论他的感受了。 这并不意味着你可以忽视宝宝那些不正确的行为。你需要了解宝宝的感受，例如，询问宝宝对丢了东西是否很伤心，或是对妈妈占着电话聊天感到生气，然后你应该让他知道因此而尖叫或打人都是不被允许的。尽管宝宝还不能完全理解这些讯息，但是这种交流能为他形成一种理念奠定基础，那就是：过激的情绪，甚至消极情绪都是生活中很平常的，但是伤害和破坏性的行为是绝对不被允许和容忍的。 要教宝宝区分积极情绪和消极情绪。当宝宝满意高兴的时候，你可以说，“我看你真的很喜欢吃冰淇淋”或者“和爸爸妈妈玩捉迷藏的游戏让你很快乐，对吗？”这可以帮助宝宝区分积极和消极的情绪，可以教会他认知所有的情绪，无论是好的还是坏的，都是生活中很正常的。 学会控制情绪，学会理解他人</STRONG> </STRONG> 2岁的宝宝大都以自我为中心，不明白别人也有情感。一旦宝宝能够区别自己的情感，他也会将那些表述的词语用于其他人。 一个2岁大的宝宝如果曾和妈妈谈论过生气，便会了解生气的感受。当妈妈说：“宝贝，我也生气”时，宝宝就会意识到妈妈也有和自己一样的感受。这就是体会别人情感，识别他人感受的开始。这种能力不是一蹴而就的，而是非常漫长的循序渐进、持续整个童年的过程。 婴儿时期是教宝宝去理解自身和他人情感的最佳时期，因此早教应多谈情感问题，当你在教宝宝一种行为为什么是对的或错的时候，就是在向宝宝展示其他人的感受，如“我们不可以打人，因为这会伤害到别人，让别人感到难过”或者“他这种事发生在你的身上你不会难过吗？”. 控制好自己的情绪，理解他人的感受，与人为善，这些对宝宝将来在社会上获取成功会起到很大的帮助，如果宝宝没有学好这一课，那么未来的生活对他来说会非常困难。 运用游戏的情感力量，扩大情感视野</STRONG> 还有一种方法是设法扩大宝宝的情感视野：坐在地上用玩具或毛毛熊和他玩角色扮演的游戏。这可以帮助宝宝更好地了解人与人之间的不同，例如，你可以描述其中一只动物如何喜欢被搔痒痒而另一只却不喜欢。如果宝宝时常感害怕，角色游戏是一种最好的办法，你可以扮成妈妈去上班，让宝宝想下一步可能发生什么事情，然后你们共同去解决这些问题。这种游戏能深植于宝宝的头脑里，假扮的游戏虽然简单却是十分有效的获取信息的活动，它让你了解宝宝在想什么并感受到了什么，为你和宝宝之间建立更为融洽的关系提供极好的机会。 http://blog.sina.com.cn/dontwantold 爱宝TM牛奶伴侣（乳糖酶片） ——全面解决乳糖不耐症问题 进口原料、专利技术、独家生产。 奶要吸收好，牛奶伴侣不能少。 很多人在饮奶后半小时至两小时，出现腹部不适、腹胀、腹痛、多屁、恶心、呕吐甚至腹泻等症状，这种现象在医学上称为乳糖不耐受症（简称“乳糖不耐症”）。 这是因为牛奶中含有大约5％的乳糖，乳糖必须要在乳糖酶的作用下，才能在小肠中分解成较小的葡萄糖及半乳糖，才能被人体吸收。当人体缺乏乳糖酶的时候，乳糖便不能在小肠中被分解消化，而滞留在肠腔内，就会在肠道中细菌的作用下发酵成为小分子的有机酸，如醋酸、丙酸、丁酸等，并产生一些气体，如甲烷、氢气和二氧化碳等，从而引起乳糖不耐症的各种症状，如出现腹胀、腹痛、多屁、恶心、呕吐甚至腹泻等症状。 1997年我国所作的一项调查表明，我国的儿童大约在7～8岁时乳糖酶开始缺乏，从而出现乳糖不耐现象。全球超过一半人口可能患有某种不同程度的乳糖不耐症，研究显示，特别是，有高达80％的亚洲人具有乳糖不耐的问题。据我国临床医学专家的调查结果表明：我国健康成人的乳糖吸收不良率高达92%。 产品介绍： 爱宝牛奶伴侣——乳糖酶口服片是一种利用乳糖酶水解牛奶中的乳糖，预先消化牛奶，细化营养，在保留原有牛奶的醇香和口感上，在体内将牛奶中的乳糖水解为葡萄糖和半乳糖，提高牛奶营养价值和利用率的产品。爱宝牛奶伴侣——乳糖酶口服片可以在不改变原有牛奶的醇香口感的前提下满足不同程度的乳糖不耐受者及乳糖酶缺乏者的健康饮奶需求。 爱宝牛奶伴侣——乳糖酶口服片，是国内面世的第一款可不用预先水解处理牛奶，改变传统牛奶醇香的口味，而有效解决“乳糖不耐受”或乳糖酶缺乏问题的产品。 通过口服爱宝牛奶伴侣——乳糖酶口服片，在体内可将牛奶中90％以上的乳糖分解，由于牛奶中的绝大部分乳糖被分解成易于吸收的葡萄糖和半乳糖，可以满足不同程度的乳糖不耐受者及乳糖酶缺乏者的饮奶需求，不仅避免了“乳糖不耐受”给人体带来的不适，也有利于牛奶的营养吸收，从根本上解决我国人群健康饮奶问题。 品质保证： 爱宝牛奶伴侣——乳糖酶口服片中乳糖酶的选择，考虑到安全性、适应性和经济性，最终选择了卫生部批准使用的、来源于米曲霉产生的酸性β—半乳糖苷酶。本产品使用的乳糖酶原料由世界知名的生产厂家提供，质量稳定可靠。 爱宝牛奶伴侣——乳糖酶口服片，由广东仙乐制药有限公司按照高标准药品级GMP要求严格控制生产，充分保障了产品的安全性和有效性。 爱宝牛奶伴侣——乳糖酶口服片是一款能够真正强健中国人的安全的、行之有效的产品。 现诚招各地经销商，请与以下地址联系： 国内总经销：上海长冠医药科技有限公司 电话：4006800104 产品网址： www.niunaibanlv.com ， www.niunaibanlv.cn http://blog.sina.com.cn/dontwantold 瑞士MFIII ——全球独一无二的专利口服活性细胞疗法 品牌介绍： 风靡欧美及世界各地多年的瑞士著名产品“MFIII活性细胞疗法”是世界最有权威性的抗衰老产品，也是全球独一无二的专利口服活性细胞疗法．面世以来深受欧美及世界各地白领，艺人富豪及名模等拥戴，更成为他们的养颜秘方。MFⅢ由瑞士（也是欧洲）最大、最先进的工厂生产，同时凝聚了约700名专家心血的结晶。 显著疗效： 在接受活细胞疗法之后一周会有效果，一个月以后身体机能明显改善，第六月之后肌体全面恢复，彻底解决亚健康状态逆转衰老趋势。接受过活细胞疗法的人会觉得精力充沛，更有活力，免疫系统增强，应付压力的心理与生理能力大大提升，对付某些疾病的免疫力也会增强。在接受了活细胞疗法的一些名人寿命都很长。例如：撒切尔夫人81岁，卓别林享年88岁，艾森豪威尔79岁，还有至今仍活跃在政坛商界的现年88岁的南非总统曼德拉和99岁的邵逸夫。 人类的正常寿命应该可以达到一百二十岁。抗衰老活细胞疗法会使我们和这个目标之间的距离拉近，并且大大提高有效生命里的生活质量。 产品介绍： “MFIII抗衰老活性细胞疗法”分为三大类系列产品：外用，口服及细胞疗法的最高阶段注射使用。 1．瑞士MFIII抗衰老羊胎盘活性细胞疗法软胶囊（PE） MFⅢ羊胎盘活性细胞是从怀孕绵羊胎盘抽取最具活性优质细胞，通过恢复人体细胞在年轻时期的新陈代谢水平，从根本上解决因为新陈代谢水平降低而产生的一系列由内到外的衰老问题。 2．瑞士MFIII抗衰老植物活性细胞疗法软胶囊（VP） MFⅢ抗衰老植物活性细胞是从豆科植物提取取最具活性优质胚胎细胞，提高人体的代谢能力、自愈能力和抗体组织的再生能力，增强人体的生命活力，从根本上延缓人体衰老。 3．瑞士MFIII抗衰老细胞疗法凝露（BLUECELL） BLUECELL以再生凝露体方式呈现，通过植物活性细胞的再生，促进人体皮下组织的新陈代谢，产生独特功效。从而改变局部皮肤问题状况，祛除皱纹，淡化色斑，提升面部轮廓线，恢复皮肤弹性和光泽。不论您是干性、中性、油性，甚至是敏感性肌肤均能够得到完美匹配。 品质保证： 为确保MFIII口服“细胞再生疗程”产品对人体完全无害并且具有科学依据，MFIII特别于欧美两所著名临床医学研究中心进行临床测试，包括位于法国贝隆克的BIO-HC，是目前欧洲最大且最具权威之临床测试研究中心之一（符合GLP优良实验室作业规范条件）及位于美国Pharmaceutical Research Company, Incorporate(PRC)。此外，该产品已获得多个国家政府之安全认证，包括瑞士卫生局欧盟食品安全认证、美国食物及药物管理局(FDA)、世界卫生组织指导(WHO Conformity)及香港卫生署注册等超过30多个国际认可证明，是消费者选用MFIII产品时得到最安全的保障。 联系方式： 中国区总经销：北京乐博特丽堂生物科技有限公司 联系人：郭先生 电话：4006800104 网址：www.mf3.com，www.mf3swiss.com 北京乐博特丽堂生物科技有限公司作为瑞士Laboratoires Dom AVMM Biotechnologies Sarl公司唯一授权的中国地区总代理，对于其它任何未经北京乐博特丽堂生物生物科技有限公司授权许可的销售行为,我们都要依法予以追究。 http://blog.sina.com.cn/dontwantold 阅读全文>> |
7/26/2009 1:40:00 AM []
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自去年12月以来，不少女性比平时更加频繁地做皮肤美容护理，为的是参加各种活动显得更加靓丽动人。日前，专家提醒这些女性：美容护理过度，皮肤“吃不消”，如果一旦离开美容护理这种过度保护，就很容易造成皮肤老化，使人看上去衰老过快。
去美容院人数平均增一成</STRONG> </STRONG> 近日，记者走访了沈阳市二十几家规模不等的美容院，从中了解到，自去年年底以来，各美容院接待做皮肤美容护理的人数均有增加，平均下来，增幅几乎都达到一成以上。在沈河区一家美容院，一位姓李的工作人员告诉记者，比起头一阵不景气的美容市场形势，自去年年底以来已有所缓解，尤其是近期，到美容院做皮肤美容护理的人数增加了近二成。 去美容院的人数增多了，那么在家中自己进行皮肤美容护理的人情况怎样呢？记者对20名年龄在20岁～40岁的女性做了一次随机调查：除去5位女性表示没有改变、3位表示平时几乎不做美容外，其余的12位女性均表示，最近自己的确增加了美容次数，基本上是由以前的一周2次，增加到4～6次，平均增加了两倍以上。 “为什么此时做皮肤美容护理的人数和次数都增加呢？”记者向辽宁中医药大学附属医院医学美容科主治医 |
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如图：大家看看汪涵是如何证明他的镜框真的没镜片 </SPAN>喜欢戴空镜框的大明星逐个数（组图）</SPAN> 作者：星泪心寒 眼镜框里面是否一定要有镜片呢？呵呵，答案是否定的。 随着时代的发展，眼镜框不仅仅是视力有缺陷的象征， 如今，也成为了一种时尚的代表， 在诸多方面，眼镜框能带给一个人完全不同的感觉和形象， 尤其当你戴着一副没有镜片的眼镜框， 不少时候，竟能收到你完全意想不到的理想效果。 不信你看，娱乐圈中，就有不少喜欢戴着空镜框的大明星。 那么，空镜框到底有什么用呢？ 笔者在这小结了一下： 1、改善形象。有时候，通过小小的眼镜框，能让人小眼变大，大眼变小，戴上镜框能让人看起来显得更有精神。 2、遮黑眼圈。不少明星压力大，登台演出频繁，碰上有黑眼圈，又没时间化妆必须马上出镜的时候，此时赶紧戴副镜框遮一遮眼睛，小小补救一下，谁还会注意到镜框后面的黑眼圈啊。 3.时尚装酷。眼镜框往往还能让人显得更有学问更为斯文，而彻底改变你的形象，像汪涵、品冠、方大同这类。 1、大家看清楚了，汪涵大哥的镜框是咋回事？ 2、歌手品冠戴的只是镜框，没有镜片 3、魔术大红人刘谦，有时也喜欢戴个镜框，耍酷一下 4、其实歌手方大同有时候也喜欢戴空镜框 5、帅气逼人的“好男儿”蒲巴甲，偶尔也戴一下没有镜片的眼镜框 6、据说主持人安琥有时戴的也是镜框 注：还有哪些明星喜欢戴镜框，请大家多多帮忙找找看哦……</STRONG> ...阅读全文>> |
