“转”起来——去东北学唱二人转
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以前只是看别人表演二人转，从没想过亲身体验。这次去沈阳录制《明星转起来》，有幸和赵本山老师的徒弟们搭档了一把，也连唱带跳了一回 我身边手拿烟袋的“老婆婆”，就是我的老师周云鹏，我们是“嘉周（加州）”组合。 这些是台下我初学二人转的场景，刚刚开始学习时，怎么也找不到感觉，老师都无奈了……后来慢慢会好一些 o(∩_∩)o... 怎么样，秀一下 这节目叫《明星转起来》，那么，我也“转”起来喽^_^ 阅读全文>> |
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第一款：加味绿茶</STRONG> 材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。 做法： 1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟; 2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁; 3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。 功效：能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。 第二款：玫瑰蜂蜜茶</STRONG> 材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。 做法：1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟;2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸;3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。 功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。 第三款：绿豆菊花茶</STRONG> 材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。 做法：将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌， |
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社会党 1,宗旨:人生履历,融入社会,实现和睦. 2,纲领:完成社会使命,遵守社会道德;进入和睦王国,稳定性格情绪;创建美好家庭,实现和睦社会. 3,守则:知前知后,知内知外;人人为我,我为人人;和睦社会,美美满满. |
