Joyce9012
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张启辉个人简历 姓名：张启辉 英文名：Sandy 性别：男 生日：2月13日 民族：汉 族 籍贯：广东河源 身高：175CM 体重：65KG 文化程度：大学 血型：O型 最喜爱的歌手：张学友 最喜爱的演员：周星驰 最大的心愿：影视歌三栖明星 性格：直爽、随和 最难忘的事：第一次拿奖 最喜欢的颜色：黑色、白色 最讨厌的事：说错话做错事 最喜欢的运动：游泳、乒乓球 最崇拜的人：爸爸妈妈 音乐历程 2000年毕业于广州星海音乐学院，同年参加广东新星擂台赛荣获“最佳潜质奖”，“优秀歌手”两项大奖。 2001年参加广东省深圳市“荔枝杯”十佳青年歌手大奖赛，荣获季军并被受邀《深圳市青年歌手反盗版巡回演出》佳宾。 2002年个人凭着对音乐的执着与追求，继续学习声乐培训，力赴全国各地参加各大小型歌唱比赛与文艺汇演，由于在实力的保证在模仿各大名气歌手（声/型/色）特佳，赢得各地听众的好评，并被誉为“变声王子”称号。 2003年十月参加深圳市“福骏通杯”歌手大奖赛，获通俗唱发组冠军，同时被录用为福永特约歌手跟“ |
周一，木瓜
橙色水果</STRONG></SPAN> </STRONG>带着一份红色的激情，开始一天的工作，我一定会精力充沛！今晚，不会亏待自己。忙碌了一整天，哪里顾得上补充什么营养 啊，就做一杯“橙色心情”吧。据说郑秀文、林熙蕾、徐怀钰等众多美女明星都是通过食用木瓜来丰胸和减肥的。 减肥原理：木瓜里内含木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，通过分解脂肪可以去除赘肉。 周二：蓝莓 蓝色水果</STRONG>  </STRONG>蓝莓果富含大量超级的抗氧化物俗称OPC的花青素，被国外专家称为“抗氧化之王”。是一种众所周知的保护视力的水果。除含有常规的糖、酸、维生素C、矿物元素外，蓝莓果实中还含有尼克酸、SOD、黄酮等特殊成分，具有良好的防脑神经老化、强心、抗癌等保健作用。 减肥原理：热量低，含丰富果酸，据说对减下半身很有帮助哦。 < |
