谁是球队教练和经理眼中的最佳球员？《体育新闻》杂志邀请联盟教练和管理人员就2008-09赛季最佳阵容进行了投票，结果克利夫兰骑士的“小皇帝”勒布朗-詹姆斯全票入选。</SPAN>本次票选共有41位教练和管理人员参加，詹姆斯获得了全部的41张选票，是唯一全票通过的入选者。此次评选最佳阵容的其他4名入选球员是科比-布莱恩特、德维恩-韦德、德怀特-霍华德和克里斯-保罗。科比和韦德分获38票，霍华德获得34票，保罗得到了29票。圣安东尼奥马刺的蒂姆-邓肯得到了6票，是詹姆斯等5人之外唯一获得选票超过5张的NBA球员。</SPAN> 中锋：霍华德 奥兰多魔术</SPAN></STRONG> 场均数据：20.6分、13.8个篮板、2.9次盖帽 霍华德同时称霸联盟篮板和盖帽榜，他是NBA历史上第五位单季篮板和盖帽皆领跑联盟的球员。</SPAN> 前锋：詹姆斯 骑士</SPAN></STRONG> 场均数据：28.4分、7.6个篮板、7.2次助攻 詹姆斯的个人数据已经无需进行夸赞，他本赛季最大的成功体现在球队战绩上。詹姆斯率领骑士获得了队史最佳的66胜，比上赛 |
 <embed PLUGINSPAGE="http://www.macromedia.com/shockwave/download/index.cgi?P1_Prod_Version=ShockwaveFlash" SRC="http://www.866gx.cn/UpFile/UpAttachment/2008-12/2008121791724.swf" WIDTH="460" HEIGHT="390" TYPE="application/x-shockwave-flash" WMODE="Transparent" ALLOWSCRIPTACCESS="never"> 70种美味粥做法［图文并茂］ 虱目鱼粥  原料： 虱目鱼1条、白饭2碗、姜2片、葱1根 辅料： (1)盐1茶匙、清水3杯 (2)胡椒粉少许(可不加) 做法： 1 虱目鱼取下鱼背肉厚部位，剔除鱼刺，切片备用；姜切丝，葱切成葱花。 2 白饭放锅内，加入(1)料煮开，改小火，放入虱目鱼片和姜丝煮熟。 3 熄火后加入葱花盛出，食用时撒少许胡椒粉（也可不加）即可。 Tips： 1.台式的虱目鱼粥一律以白饭煮成，米粒保持完整，不宜 |
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