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夏天要多吃水果,水果中含有丰富的维生素,并且卡路里低,想维持健康体态和热爱健身之人的良方哦. 1 葡萄：含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。 2 香蕉：清甜柔软,口感糯滑,是老幼皆宜的水果.具有清热润肺、利尿消肿、润肠通便、益血脉、增精髓诸多功效。 3 :苹果：营养丰富，能健身、防病、疗疾。糖尿 阅读全文>> |
 几只小麻雀，一只铁笼，再设置一个机关，夜间专门在南京偷盗流浪猫，得手后销售给大排档、小酒店等当兔子肉卖，或者运到广州去做水煮活猫。昨天凌晨3点多，南京市民小张在黄山路上抓获了一名这样的偷猫男子。 偷猫被抓个现行 记者闻讯后，随即赶到现场，只见小张紧紧拽住一名中年男子不放，中年男子身旁放着一只大铁笼，铁笼很特别，分上下两层，上层装着猫，猫嗷嗷直叫，猫爪一直扑打着铁笼，下层装着麻雀，麻雀叽叽喳喳叫个不停。 据小张介绍，他家住在嵩山路万达华府小区。当天凌晨，他驾车经过黄山路时，一名男子骑着助力车到此急停，鬼鬼祟祟张望了一番，便迅速拎着一只大铁笼，钻进路边一处茂密的灌木丛中。小张觉得那名男子的行为很是可疑，便悄悄跟在对方身后观察。只见那名男子将铁笼门敞开，便躲到一边了。5分钟后，灌木丛中突然冲出一只大猫，大猫直接奔向铁笼，猫刚进入铁笼，铁笼门就合上了，猫就被牢牢困死。“偷猫贼，太可恶了！”小张原本家中也养了只花猫，可上个月不见了，现场发现偷猫贼，自然不肯放过对方， |
