1.话梅卷心菜 原料:卷心菜50克,苏式话梅5个。 做法:将卷心菜洗净切条,话梅肉与核分开,肉切碎后,与卷心菜一起编炒。 功能:卷心菜富含维生素E,能抑制人体内的脂褐素过氧化,从而阻止脂褐素在皮肤上的沉积。同时维生素E还具有抗衰老功效,能促进皮肤血液循环和肉芽组织生长,使皮肤光润。 2.紫茄蟮段 原料:茄子50克,蟮段40克。 做法:将蟮段洗净后 阅读全文>> |
早盘解读:五月份股市预测及应对策略</STRONG> 行情分析:大盘股弱势明显</STRONG> 经济镇痛尚未平复,疫情捆扰又至,突如其来的“猪流感”,令本就“心神不宁”的人们再添焦虑,世界股市也因此震动。有人说,现代人不如古代人聪明,对此我暂且不置可否,但是如果说现代人坚强,我倒是举双手赞成。恐怕也有哪个年代的人能够像现在的我们,欣然接受如此纷繁复杂的心灵考验。不过也也许不仅仅是心态问题,更多的原因是,大盘都对一件事心照不宣,那就是——挺过去,我们将迎来一个更广阔的未来。 比起上面提到的这些,A股近期的波动只能算得上“小打小闹”。我们前期提示,大盘在60分钟的压力显示上周初仍有下跌空间,而走势上也的确符合这一预期。值得一提的是,指数上周二跌至跳空缺口后在短周期发出明确反弹信号(60分钟图指数突破短线下降趋势线;60分钟和30分钟图KD底部金叉;50ETF跌至前低技术位),而大盘怨隔日即迎来大幅反弹。不过正像我们上周二提到的,如果您实在耐不住寂寞,想参与此次反弹,那么必须做到对行情保持高度警惕,时刻做好短线出货准备,尤其注意周四走势。之所以这么说,主要是我们风云财经认为大盘短线并未回调到 |
有些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质食物后,习惯于立即饮茶,以助“去味”、“消化”。其实,这种做法是不科学的。因为茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从而延长粪便在肠道内滞留的时间,不但易造成便秘,而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性,危害人体健康。 生活小提示:忌吃未熟鸡蛋 鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白,会影响食物中生物素的吸收,使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。鸡蛋中含有抗胰蛋白酶,它们影响人体对鸡蛋蛋白质的消化和吸收。未熟的鸡蛋中这两种物质没有被分解,因此影响蛋白质的消化、吸收。 鸡蛋:最适合怎么吃? 鸡蛋在形成过程中会带菌,未熟的鸡蛋不能将细菌杀死,容易引起腹泻。因此鸡蛋要经高温后再吃,不要吃未熟的鸡蛋。 生鸡蛋的蛋白质结构致密,有很大部分不能被人体吸收,只有煮熟后的蛋白质才变得松软,人体胃肠道才可消化吸收。生鸡蛋有特殊的腥味,会引起中枢神经抑制,使唾液、胃液和肠液等消化液的分泌减少,从而导致食欲不振、消化不良。 |
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