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下载</STRONG> (8.87 KB) 2 秒前</SPAN> 只要搭配得当,懒人也可以享受一顿营养全面的健康早餐。 >>计划1:热量最低 味噌蔬菜豆腐汤1碗+2个手卷寿司 蔬菜和豆腐在水中煮开,添入市面很容易买到的日式味噌酱料。手卷寿司可以在日式料理店或超市前一天买好,也可以自己做。 Tips:这款早餐是多纤维、低热量的,味噌是日本家常大豆类酱料,含丰富蛋白质,脂肪含量低,适合长期食用。 >>计划2:最混搭 酸奶250ml+鸡蛋</SPAN>汤面1碗+1个桃子 这样的早餐搭配初看起来有些奇怪,但 阅读全文>> |
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米杜士堡 让半球 诺定咸森林 推介:诺定咸森林
米杜士堡客场0比1负于水晶宫,近8轮联赛2胜2平4负表现一般,排名出现明显下滑。对手森林本赛季表现不错,1比1逼平布里斯托城后,近8轮联赛5胜3平保持不败。对阵双方近7次对碰,米杜士堡1胜5平1负并不占优。高水半球盘还是客军更值捧。宝盈足球理财机构官方网站请点击</STRONG>宝盈足球理财机构</STRONG> |
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