据AICN的小道消息,华纳和导演克里斯托弗·诺兰(Christopher Nolan)准备下一部《蝙蝠侠》(follow-up to The Dark Knight)全部采用IMAX专用的摄影机和15/70格式的胶片拍摄。 据介绍,这种IMAX专用的胶片尺寸是传统35毫米胶片的10倍,是标准的70 阅读全文>> |
四招勾勒漂亮胸部线条
(一)、平卧推举 作用:发展胸大肌外侧翼,中间沟、下缘沟的力量。 要领:仰卧凳上,必须使躯干从肩部到臀部成“桥形”,只有肩背部和臀部接触凳面,手握杠铃放在第3根肋骨上(即在胸部乳头以上一厘米左右)向正上方推起至两臂伸直。 注意事项:卧推举要两臂伸直,并保持胸肌紧张。 呼吸方法:上推时用鼻子吸气,还原时用口呼气。 四招勾勒漂亮胸部线条 (二)、上斜卧推举 作用:锻炼胸大肌的上部及外侧翼上端。 要领:仰卧在斜板角度为25-35上,双手正握杠铃,用胸大肌的收缩力争向上推起至两臂伸直,然后缓慢地复位。 呼吸方法:上推时用鼻子吸气,还原时用口呼气。 注意事项:斜板角度的变化对胸部的练习效果也有所改变。 另如横杠贴近乳头部位上推,对胸大肌内侧及外侧训练效果为佳。 如横杠贴近颈部,对胸大肌上半部和里面半部训练效果最佳。 <img src="http://p2.yokacdn.com/pic/cr/200 |
二、小肥羊肉业基地的建设: 1、内蒙古小肥羊肉业有限公司(锡盟基地)成立于2004年4月,是由内蒙古小肥羊餐饮连锁有限公司投资兴办的集肉羊养殖、屠宰、加工、销售为一体的现代化大型肉业加工企业。公司以生产“小肥羊”牌系列羊肉为主,主要产品有各种高档冷鲜羊肉、优质冷冻羊肉、各类羊副产品及其他羊肉系列产品。 小肥羊肉业公司采用国内领先的屠宰流水线及加工设备,引进国际先进的低温排酸及速冻保鲜技术,全封闭、无菌、恒温的生产车间完全按照欧盟卫生标准设计建造。屠宰的每道工序均采用同步卫生检疫法进行检疫,整个加工过程严格按照HACCP要求,通过对产品生产过程和检验过程的严格控制来实现对产品高品质的追求。 小肥羊肉业公司生产出来的排酸冷冻肉系列、副产品系列、深加工羊肉制品系列及待开发的排酸保鲜肉系列,除供应店内需要外,还直接进入市场。打造小肥羊又一新品牌。 2、内蒙古小肥羊肉业有限公司(巴彦淖尔基地)成立于2005年9月,临近巴彦淖尔市阴山北麓最辽阔的乌拉特草原。 小肥羊巴彦淖尔肉业基地所生产、加工用羊是选自当地的优良肉羊品种——乌拉特滩羊。乌拉特滩羊体质结实,肉质细嫩鲜美 |
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