燕豪芬大炒格</STRONG> 東京綠茵</SPAN> Tokyo Verdy VS</SPAN> KO:2009-8-2 17:00 FC岐阜</SPAN> FC Gifu 东京绿茵 半一 FC岐阜 (东京绿茵)</STRONG> PSV燕豪芬</SPAN> PSV Eindhoven VS</SPAN> KO:2009-8-2 22:30 芬洛</SPAN> VVV Venlo PSV燕豪芬 两球 芬洛 (PSV)</STRONG> PSV 3/3.5 芬洛 (大球)</STRONG> 阅读全文>> |
1.在水桶中注入15~20厘米深的水,水温以50℃~60℃为宜,接着再放入一些醋。 2.坐在一把舒适的椅子上,双脚放进水桶中,基本的浸泡时间是30分钟。边泡边搓脚底的死皮,防止形成茧子。醋有软化角质层的作用,比单纯用热水效果好。 3.水温逐渐变冷以后,将热水瓶中的热水缓慢倒入水桶中,继续泡脚。注意不要被热水烫伤。 4.泡完之后,将双脚擦干,穿上袜子保暖,如果擦上脚部护理霜,还可以给脚丫美容。最后再喝温水补充水分,同时促进新陈代谢。 5.1~4的步骤,有条件的话可以每天重复进行1~3次,效果一定加倍! |
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日志开篇引名言: 十四亿人民十三亿骗 总部设在驻马店 老板久居上蔡县 泌阳人民是教练 若要究查其根源 先把教育看一番 [泌阳一高] 风风雨雨几十年 一所分校上亿元 若问钱从何处来 都是农民血汗钱 住家得交住校费 买空调钱大家兑 用电还得交电费 百亩新校竟没树 夏天热的扛不住 这些放下暂不谈 咱到老校转一转 教学大楼有两栋 寝室教室大合并 行政楼上住学生 吃下一粒救心丸 稳稳情绪往下听 三千男生四十个坑 遇上急事儿要憋疯 水龙头十几个 有时个别还罢工 洗手队伍排成龙 流感咋能不盛行 餐厅伙食不敢想 吃到苍蝇很正常 回头想想倒也怪 升学率年年在上升 难道...... .难道上大学全靠吃苍蝇 [泌阳二高] 起步略比一高晚 年年都把新楼建 篮球场,足球场 孕育千万热血男 绿荫地芳草园 男女恋爱好浪漫< |
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