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水份摄取的要领
水份摄取的要领水份摄取的要领主宰人体的生理运作
以前年少无知，登山时以不喝水逞英雄，结果长年下来，英雄们的输尿系 统结石，变狗熊，这是惨痛的经验！ 单车活动，也是高流汗的运动，却因为被风吹乾，而不自觉。如果不正视 “水份摄取”的重要性，相信不久的将来，也会出现一大堆“结石”的狗熊。 不可不重视“水份摄取”的重要 性。大家都知道，人体的60%是水份。 虽然“水”本身是不具营养的效益，但却负有更重大的任务；提供人体 营养(血液)运输、补充、平衡、排毒(流汗、排尿及排便) 及调节体温等功效。 有足够“水份摄取”，人体的生 理运作，才得以顺畅。 所以，多喝水，不但可以养颜美 阅读全文>> |
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歐國U21
02:45
</SPAN>西班牙U21(中)
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德國U21
西班牙今晚肯定热的，两队状态都差的情况下，博西班牙反弹的人肯定较多，平半盘高水初盘高开，甚至有冲上110水的迹象，西班牙今晚不稳。 德国和小球 |
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在这个高速发展社会中，什么是社会发展的基石？什么是人际交往的基石？ 我的理解就是：诚信！ 这可能和我从事的工作有关系，我们是一家网上购物公司，而且有时我还来串串售后服务的工作，我经常和我的同事交流时反复强调诚信的重要性，我们有诚信，客户才会相信我们，我们有诚信才会使我们的客人更有诚信，我们有诚信，我们会影响我们周围的许多人来讲诚信，诚信她忽视现在的利益，她着眼与未来的发展，她营造一种良好的和会风气，她弘扬一种做人的美德！ 经常有高考作弊的消息呈现于各种媒体的首页，经常有各种的巨贪呈现于媒体的首页。。。。，究其根源，和诚信的缺失有很大的关系，一个谎言伴随着无数的谎言，一个欺骗伴随着无数的欺骗。。。。，诚实守信是我们的老夫子一直呼吁并甚至用生命去维护的东西，今天，我们又如何来面对了？ 我的理解：我诚信，并相信我合作方的诚信；我诚信，并影响与我交往人追求诚信；我诚信，我宣传诚信，我相信诚信必定是未来和谐社会的标尺！ |
