永恒铭记
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由於國家的快速發展以及我們受的教育不斷提升，現在很多男女性都進去了晚婚的年齡，再加上經濟壓力，迫使更多人選擇晚育，但是有的人可能不適合晚育，這是為什麼呢？ 哪些男性不適合晚育呢? 1、生殖系統感染患者 患有附睾炎、睾丸炎、前列腺炎等生殖系統炎症的患者，應該積極考慮早育。泌尿生殖系感染，特別是淋病或結核引起的輸精管道阻塞，以及附睾炎、睾丸炎引起的睾丸萎縮，都可導致男性不育。對於有泌尿生殖系統感染史、性亂史及結核病史的患者，一定要及時治療，儘早生育。 2、精索靜脈曲張患者 精索靜脈曲張是導致男性不育的一大原因，多見於青壯年，發病率占正常男性人群的10%~15%，占男性不育發病率的9%~41%。這是一種血管性疾病，通常沒有明顯的臨床癥狀，少數患者會出現站立時陰囊腫脹，局部有墜脹疼痛感，並向下腹部、腹股溝區或後腰部放射的癥狀，勞累或久站後癥狀加重，平卧休息後癥狀減輕或消失。 曲張會讓陰囊的血液滯留，導致睾丸溫度過高，對睾丸有害的物質累積。時間久了，就會造成精子質量降低，影響生育能力。 3、體檢時發現精液質量差的人群 有些人在做精液檢查時，無意間發現精液質量差，雖然可能還沒有生育打算，或者壓根還沒有女朋友，但這類人應該密切觀察精子質量，同時增加體育鍛煉，並儘早結婚生育。 2017-js-新廣告 4、工作性質對生育有影響的人群 從事特殊行業的人員，如長期接受較大輻射量的放射科大夫、核電站工作人員等需要儘早生育。因為男性的生精細胞對輻射異常敏感，長期接受大量的輻射會損傷生精細胞，並可能增加精子畸形率。 總而言之，如果從事的行業會影響到生育功能或者本身精液質量較為差的男性還是建議不要太過晚育，應該密切注意自己的精子健康，同時加強自己的身體鍛鍊，提早結婚生子。 |
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冬季特別適合養生，說到養生自然少不了養生湯，專家指出，養生湯中最好多放點蔬菜，因為部分蔬菜裡富含營養元素，是值得大眾細品的營養美味，譬如，山藥，蓮藕等等，常吃這些食物，可以滋補身體，帶來身體所需的各種營養，下面小編就來為大家詳細介紹一下！ 適合用來煲湯的4種蔬菜 土豆 哪些蔬菜可以用來煲湯？土豆富含膳食纖維等營養素，吃後可刺激腸道蠕動，能緩解便秘。新鮮土豆煮後在水中仍能保持塊狀，吃起來口感很面，所以適合做湯。最常見的就是西餐中的紅菜湯，也叫羅宋湯，把土豆、胡蘿蔔、紫菜頭、洋蔥、牛肉一起煲煮，酸甜開胃。此外，土豆牛肉湯也是最經典的搭配之一，其鮮味十足，還能健脾養胃。 白蘿蔔 養生吃什麼好？白蘿蔔有益胃、順氣、消食的功效。它能促進膽汁分泌，幫助消化脂肪，其中的芥子油和膳食纖維可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出。因此，白蘿蔔跟排骨、牛肉、羊肉、豬蹄等一起煲湯，不但補氣順氣，還能減輕油膩感。如果不想白蘿蔔的辣味太重，煲湯時蓋子別蓋嚴。 山藥 哪些蔬菜可以用來煲湯？山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質，有增強人體免疫力、益心安神等保健作用。養生吃什麼好？山藥適合跟肉類一起煲湯，不但能使肉湯營養加倍，還有利於肉湯中營養素的吸收。常跟山藥搭配的肉類有排骨、牛肉、鴨肉、羊肉等。 蓮藕 中醫認為，生藕性寒，有清熱除煩之功，煮熟後由涼變溫，有養胃滋陰、健脾益氣的功效。蓮藕與芸豆熬湯，可改善睡眠質量，和排骨一起煲湯能健脾開胃，適合脾胃虛弱的人滋補養生。需要提醒的是，長時間燉蓮藕，最好選用陶瓷或不鏽鋼的器皿，避免用鐵鍋，也盡量別用鐵刀切蓮藕，以避免其氧化變黑。 什麼對健康有益？養生滋補湯是必不可少的。如果你想做些養生價值高的湯粥，你必須添加一些富含維生素的食物。例如，上述配料特別適合在湯中烹飪。具有健脾養胃的作用。它們絕對值得選擇。注重養生的朋友一定不要錯過。 |
