Carol078
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主料：海虾
300克 荸荠 200克</STRONG> 配料：大葱 、姜 各5克 盐 2克 味精 1克 料酒 5克 植物油 15克 胡麻油 5克 鸡蛋清 40克 淀粉(豌豆) 10克 【类别】山东菜 【功效】滋阴调理 动脉硬化调理 补阳调理 便秘调理 【口味】马蹄穿虾造型独特 色白中透红 味鲜嫩清脆爽口 食物做法 1.小凤尾虾用盐、味精、料酒稍腌渍片刻，加蛋清及水淀粉上浆。 2.圆马蹄切去两面薄边，顺切成两半圆片，用模具在中央刻出圆洞，将虾从洞中穿进。 3.滑勺中加植物油烧温，放入马蹄凤尾虾划出。勺中留底油烧热，加葱姜一烹即烹入料酒，加高汤、盐、味精和马蹄虾翻炒即成。</STRONG> |
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本文来自“安徽新娘交流” 怎样的女人才是美丽的女人？ </SPAN> 长得漂亮；身材完美；事业有成；懂得生活——其实，每个人的标准都不同。 但是，一个拥有好气色，由内而外透着活力的女人，没有人会说她不美。从现在开始，每天摄入一种美容佳品，滋养你的容颜吧！</SPAN> 星期一</SPAN> 花生陈皮猪脚汤</SPAN> </SPAN> 猪脚汤中加入花生，有增强补血的功效；而加入陈皮，则是吃起来不容易腻，在化解一部分脂肪之余，又达到行气活血的功效。怕胖的女士要注意，在饭前喝汤，可以避免卡路里摄入过多，也不用担心猪脚增肥了。</SPAN> 做法：猪脚加清水，猛火煮5分钟，捞起；陈皮洗净，浸软去白；把猪脚、花生米、陈皮放入锅内，加清水，猛火煮沸后，慢火煲3小时，调味即成。 </SPAN> 理由：猪脚含有丰富胶质，每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性，减少细纹，让肌肤看起来更年轻。 </SPAN> 星期一</SPAN> 花生陈皮猪脚汤</SPAN> 猪脚汤中加入花生，有增强补血的功效；而加入陈皮，则是吃 |
