本文来自“安徽新娘交流”
怎样的女人才是美丽的女人？ </SPAN>
　　长得漂亮；身材完美；事业有成；懂得生活——其实，每个人的标准都不同。 　　但是，一个拥有好气色，由内而外透着活力的女人，没有人会说她不美。从现在开始，每天摄入一种美容佳品，滋养你的容颜吧！</SPAN>
星期一</SPAN> 　　花生陈皮猪脚汤</SPAN> 　 </SPAN>
　猪脚汤中加入花生，有增强补血的功效；而加入陈皮，则是吃起来不容易腻，在化解一部分脂肪之余，又达到行气活血的功效。怕胖的女士要注意，在饭前喝汤，可以避免卡路里摄入过多，也不用担心猪脚增肥了。</SPAN>
　做法：猪脚加清水，猛火煮5分钟，捞起；陈皮洗净，浸软去白；把猪脚、花生米、陈皮放入锅内，加清水，猛火煮沸后，慢火煲3小时，调味即成。 　　</SPAN>
理由：猪脚含有丰富胶质，每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性，减少细纹，让肌肤看起来更年轻。 </SPAN> 
星期一</SPAN> 　　花生陈皮猪脚汤</SPAN> 　
　猪脚汤中加入花生，有增强补血的功效；而加入陈皮，则是吃起来不容易腻，在化解一部分脂肪之余，又达到行气活血的功效。怕胖的女士要注意，在饭前喝汤，可以避免卡路里摄入过多，也不用担心猪脚增肥了。
　做法：猪脚加清水，猛火煮5分钟，捞起；陈皮洗净，浸软去白；把猪脚、花生米、陈皮放入锅内，加清水，猛火煮沸后，慢火煲3小时，调味即成。 　　
理由：猪脚含有丰富胶质，每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性，减少细纹，让肌肤看起来更年轻。
星期三 　　豆浆</SPAN>
皮肤不够细腻的女性朋友要留意了，多喝一点豆浆，可以让皮肤变得又细又滑，还能改善疤痕。 　　
至于喝豆浆要不要加糖，其实是随个人喜好，每天喝250ml 阅读全文>>