多去公园,少去医院 ----我们家的健康行动 “多去公园,少去医院”,这是我爸爸说的!休息时间,我们一家三口去的最多的就是公园和花园。在那里我们登山、踢毽球、滑龙板;在那里我们留下了汗水和笑声。 先说说登山吧。你可别小看我们的登山哦,就拿我说吧,我登山的历史都快有十年了。在2001年4月的攀登赛格广场的比赛中,只有3岁多的我就跟着父母登上了顶层,《深圳商报》和《广州日报》都有对我的报道。我们现在登的最多山是深圳最高的山----梧桐山。我们周末经常去仙湖,前前后后登上梧桐山超过了二百次。下山后,我还经常在仙湖公园里游玩几个小时,这是我最喜欢的公园。 皇岗公园远没有仙湖公园好,但是它离我们家只有几分钟的路程,所以皇岗公园是我们一家人去的最多的公园。还有一个情况,皇岗公园是深圳踢毽球最多的一个场所。这里踢毽球有早上、下午和晚上三批人,有对踢、三角踢、围圈踢和拉网踢比赛的。我爸爸是个毽球发烧友,有一大帮毽友,只要有时间,他一踢就是两个小时。有时我同大人们一起围着圈子踢,有时我一个人单踢,我最多一次可以踢233个,这在皇岗公园可是数一数二的。 不过,不是每天都可以去公园的。在每天晚上我做完作业后,我都会去楼下花园里运动。我同我的小伙伴们一起打球、滑龙板。我很喜欢滑龙板,速度一流,还有好几个我自创的动作,如:前后抬腿、旋飞板、原地360度转身等等。我妈妈会在花园里散步,我爸爸在楼下踢毽球。 生命在于运动,健康生活来自身体锻炼。多去公园,少去医院,这就是我们家的健康行动! 阅读全文>> |
北京时间11月28日下午,2009中国女足南北明星对抗赛上演,南方队在第17分钟先由国脚张颖破门,此后尤佳将比分扩大,半场结束前张颖又精彩远射梅开二度;比赛中北方队多次错过破门良机,下半场南方队也未再收获入球,最终3-0的比分保持到终场,南方队奏凯。</STRONG>
(毕福剑客串门将)</STRONG>
虽是明星赛背景,但此战也有为国家队确定人选的意义,开场后双方迅速形成对峙。第3分钟,北方队门将王诗朦开球门球失误,南方队前场断球后高燕立刻远射,王诗朦将球挡下。第7分钟,北方队左侧传中至禁区后点,訾晶晶胸部停球后小角度抽射被张艳茹没收。第14分钟,北方队错过绝佳机会--毕妍中路送出挑传,马晓旭横趟过渡到禁区右侧,訾晶晶已是面对张艳茹的攻击机会,但其低射打偏。</STRONG> 第17分钟,南方队在反击中打出流畅配合--孙凌左侧向中路过渡,尤佳继续横传禁区前,张颖在禁区线上送出准确弧线球,将皮球打入球门后角,南方队1-0领先。1分钟后北方队庞丰月禁区前横向摆脱后攻门,张艳茹将球侧扑没收。第21分 |
幻灯片中的超链接 一、创设情境,激趣导入:(2分) 1、师生交流: 大家喜欢旅游吗?喜欢。 旅游可以欣赏美景,品尝美食,即能锻炼身体,又能开阔眼界,陶冶情操。 2、激趣导入: 老师来自安丘,我的家乡有几处美丽的旅游景点,现在我来做导游,同学们跟我一起去青云山民俗游乐园看一看,好不好? 好,我们一起出发吧。 播放青云山演示文稿。 同学们觉得青云山怎么样? 有的同学可能说即好看又好玩,也有的说一般吧,没关系,下面由你来做导游,带大家去看看我国的名胜古迹好不好? 二、任务驱动,尝试探究 环节一:(为文字建立超级链接、动作按钮的使用) 1、生根据任务一要求尝试操作,师巡堂指导(12分钟) 我们来看交给导游的第一个任务 展示任务一。同学们读一读, 任务一:打开并放映桌面上的《跟我去旅游》演示文稿,找出不足之处,加以完善。 同学们可借助三种方式来完成任务:(1)结合以前所学知识;(2)参照课本P93-P97;(3)小组内可以相互讨论,互帮互助,完成快的同学做“小老师”,也可以请教老师,力争 |
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