Carol078
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受朋友之约，试着拍几张红酒的片子，同时也是广告，希望大家有兴趣欢迎选购。 黛蕊德花园干红葡萄酒2007 特巴乐酒庄玫瑰葡萄酒2004 自由第九庄园 花神甜白葡萄酒</STRONG> 阅读全文>> |
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外出旅游必备药品 外出旅游，别忘了随身带点常用药，以防万一。专家推荐出门远行必带6类药：感冒药、晕车药、防肠道感染药、抗过敏药、速效扩血管药和外伤用药。 1、感冒药———最好不要带冲剂 推荐指数：★★★★★ 推荐药品：维C银翘片、日夜百服宁等。 专家提醒：不推荐带冲剂类药物是因为路途中很可能因用水不方便无法服用，最好是携带片剂或胶囊等容易服用的药品。 2、晕车药———车船启动前半小时服用 推荐指数：★★★★ 推荐药品：乘晕宁 专家提醒：上车前半小时服用，才能保证在上车后起效。 尤其需要注意的是，很多人匆忙在车站附近的小摊点买点晕车药，这样的晕车药往往没有质量保证，而且副作用大，其中有些成分还可能对心脏有刺激，导致胸闷、心悸等，所以一定要去正规药店购买晕车药。 防肠道感染药———切忌用饮料送服 3、防肠道感染药 推荐指数：★★★ 推荐药品：黄连素、氟哌酸、整肠生、思密达、酵母片等。 专家提醒：切忌用果汁、饮料服用药物，最好用温开水服药。 4、抗过敏药———调节情绪后再考虑吃药 推荐指数：★★★ 推荐药品：消炎止痒膏类的外用药，最好别选择含有激素 |
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慈溪市乾明学校学生体质测试运动会 规 程 一、 指导思想：全面贯彻党的教育方针，积极开展阳光体育活动，丰富校园体育文化，促进学生体质健康，形成热爱体育运动的良好氛围。 二、 测试时间：2009年11月20日下午1时（星期五） 三、 测试对象：全体学生 四、 测试项目： 一、二年级：跳绳、投沙包 三、四年级：跳绳、掷实心球 五、六年级：50x8往返跑、掷实心球、立定跳远 五、测试办法： 1、由各班班主任带队（随带学生名册）按顺序进行测试 2、测试顺序： 跳绳：一甲、一乙、四年级、三甲、三乙、二甲、二乙、（可补测一次） 投沙包：二甲、二乙、一甲、一乙 （投三次） 掷实心球：、四年级、三甲、三乙、六甲、六乙、五甲、五乙（掷三次） 立定跳远：六甲、六乙、五甲、五乙 （跳三次） 50x8往返跑：五甲、五乙、六甲、六乙 六、裁判员安排： 1、掷实心球：孙尚峰 吴绍华 学生2人 2、跳绳：徐玲玲 陈锞 林太元 学生 10人 3、立定跳远：季卫国 王小聪 4、投沙包：王长海 袁贺云 5、50x8往返跑：洪银国 周凯杰 七、后勤卫生：王鲁克 慈溪市乾明学校 体育组 2009年11月16日 ...阅读全文>> |
