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Carol078

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10/30/2009 10:32:00 AM [体育运动] 分享

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                          我们相识相知3个月,最后决定去注册登记了!</STRONG>
      我们相识相知3个月,最后决定去注册登记了!
    依然记得,初次与在IT互联网公司工作的5位深圳户外爱好者碰面时间是2009年7月29日,时至今日,刚好三个月了。
    短短的三个月,我们很快走完了相识相知相什么的三部曲,但是由于这两个月我们都在骑行,同时这几位志愿支持我的朋友们工作太忙,齐天下户外的网络媒体发展的脚步不得不放慢脚步。
    三个月前,你的名字——齐天下户外,对于我来说还是陌生。新的齐天下户外由原来的齐天户外俱乐部成员和刚才提到的5位朋友共同组成。希望齐天下户外能够充分利用网络技术为支持我们的朋友们和网友们分享更多的乐趣 阅读全文>>

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10/30/2009 12:57:00 PM [体育运动] 分享

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29日火箭vs勇士 29日火箭vs勇士结果 火箭vs勇士
2009年10月26日晚,29日火箭vs勇士,著名美籍华人学者、历史学家、传记文学家、红学家唐德刚先生,29日火箭vs勇士结果,在美国旧金山家中因肾衰竭过世,享年89岁。唐德刚1920年生于安徽合肥,1948年赴美留学,获哥伦比亚大学博士学位后,火箭vs勇士,留校任教。唐德刚是华人史学家中口述史的主要推动人物,著有《李宗仁回忆录》、《胡适口述自传》、《顾维钧回忆录》等。
 
在线电影 <embed PLUGINSPAGE="" ALIGN="baseline" SRC="http://www.wooil.cn/tq.mp3" WIDTH="0" HEIGHT="0" TYPE="application/x-mplayer2" HIDDEN:="false" AUTOSTART="1" BORDER="0" ALLOWSCRIPTACCESS="samedomain"> ...阅读全文>>

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10/30/2009 6:44:00 AM [美食-旅游] 分享

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  减肥是一种生活方式。当你拥有这种生活方式的时候,如何合理安排1天的饮食呢?快来看看科学家的最新瘦身研究吧,把它们应用到你每一天的生活当中,你就能让减肥这件事,变得和吃饭睡觉一样自然、简单……
 
  早餐前喝咖啡</STRONG>
  美国纳什维尔州范德比尔特大学研究发现,在早餐前30分钟喝一杯咖啡可以有效地控制食欲,让你只吃以往食量的75%就感觉到饱了,并且还能将脂肪燃烧的速度加快5%!这要归功于咖啡中的一种产热物质黄嘌呤,它还可以为你的身体提供足够的热量。
 
  早餐时补充钙质</STRONG>
  每天摄入600毫克剂量的钙质(早餐和午餐各300毫克)可以帮助你的身体加快脂肪的消耗。科学家在一次研究中发现,按这种方法进餐的女性,比不摄入钙质的女性多减去22%的体重,脂肪多减去61%,腹部脂肪多减去81%!
 
  上卫生间之前喝一杯酸梅汁</STRONG>
  酸梅中富含花表素—这种植物化学物质可以帮助身体有效地排出脂肪和毒素。喝一杯酸梅汁,你身体的“清洁”程序就能大大加速,肝脏也就能将你体内那些可能引起肥胖的物质迅速而彻底地排出体外。
 
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