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10/5/2009 6:34:00 PM [体育运动] 分享

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甜美90后竟叫板郭晶晶下一跳天后非她莫属</STRONG> 来源:网易体育      
 
  第11届全运会激战正酣,在跳水比赛中,一个19岁的小姑娘吸引了太多人的眼球,她的名字叫何姿。这个看起来有些文气的小女孩,是中国跳水队的后起之秀,她被看作是郭晶晶最合适的接班人,假以时日,何姿势必会成为了中国跳水的新天后。

  作为跳水队的小丫,何姿并不被太多人的认识,毕竟这里只有一个女皇,那就是郭晶晶。更重要的是,此前何姿主攻的项目是跳水1米板,而在今年的世锦赛上,何姿却成为女子3米板的重点培养对象,就连吴敏霞也已经被她压在了身下。在向郭晶晶发起的第一次冲击中,她失败了,只拿到了世锦赛的第4名,郭晶晶当仁不让地获得了金牌。

  有意思的是,在世锦赛出征前,曾有媒体记者问郭晶晶何时退役,她给出了一个很模糊的答案,“我也不知道自己到底什么时间退 阅读全文>>

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10/5/2009 6:34:00 PM [美食-旅游] 分享

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    “喂,你听说了吗?舜耕小学五(1)班要进行一次水果拼盘,邀请我们的同伴一起去参加呢!”“是呀是呀,我们也去凑热闹吧!”这是谁在说话呢,原来是小灵通苹果和小可爱香蕉呀。
    来到现场,果然是热闹非凡,同学们正在忙着给水果宝宝们洗澡呢!瞧,水果宝宝们洗得可高兴呢,每一个水果宝宝都想在这个大舞台上展现出自己的风采。舞台是蓝色的,就像天空那么蓝,那么透澈,那么明净。菠萝宝宝第一个争先,他一下子就从袋子里跳出来,正在想做什么好的同学,看见他眼珠子一转,便有了主意。同学把他的刺削掉,掏出果肉,外面像一个碗一样的菠萝。菠萝得意地向其他水果宝宝们看了一眼,弄得圣女果两姐妹心痒痒了。还没等同学把他拿起来,就已经自己来到水果盘里了。同学把两姐妹和雪莲果、香蕉一起切成小丁,放入菠萝里面。有个同学嘴馋了,想吃桃子,用刀一削,不知怎么的,就削出了一片好看的皮,一面是黄澄澄果肉的颜色,一面则是红通通果皮的颜色,再加上扇形的样子,可算是一个完美的作品了,如果用他来装饰舞台的一角,那可是别具风味呢!猕猴桃是绿的,截取猕猴桃最中心的一片,和桃子的果皮完美结合,再底下再铺一层香梨的果皮,整个大舞台焕然一新,可真称得上是五彩缤纷呀!
    同学们给这个焕然一新的舞台取了一个名字,就叫果之缤纷。水果宝宝们可开心了,都说:“下次我们一定要更好的展现自己。”
 

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10/5/2009 4:33:00 PM [美食-旅游] 分享

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                                常吃芦荟利健康
 
芦荟是热带沙漠植物,是药用、保健佳品,常吃芦荟好处很多。
 
1、解毒消炎芦荟含酚类、芦荟素、芦荟酊、有机酸等成分,对细菌、真菌、病毒都有一定杀灭作用,对呼吸道、消化道炎症有良好的治疗效果,上呼吸道感染、肺炎、肠炎、痢疾等病也可以考虑用芦荟治疗。
2、健胃通便芦荟有增强胃肠功能,增加食欲作用。食欲不振、消化不良者可以吃芦荟,以改善胃肠功能,增强体质。芦荟还可以泻下通便。中老年人易患便秘,便秘易加重心脑血管病,造成自身中毒,这时可以吃点芦荟。芦荟素能增加消化液分泌,促进肠蠕动,一般服后8-12小时即可排便。
3、扶正祛邪。增强免疫芦荟中的粘多糖类物质,有很好的扶正祛邪作用,能提高机体免疫力,增强人体免疫功能。肿瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、肾炎、红斑狼疮等病,适当吃点芦荟大有好处。芦荟还有抗衰老、抗过敏、强心、利尿作用,有利于老年人健康。
4、美容护肤芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用;芦荟中含的胶质能使皮肤、肌肉细胞收缩,能保护水分,恢复弹性,消除皱纹。芦荟

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