男篮斯杯首战痛宰安哥拉 各个对手都派2队出战,男篮在亚锦赛决赛后的所有郁闷都发泄在本场比赛中,特别是亚锦赛不受重用的或没 能参赛的队员格外卖力,很想证明自己,想王磊,周鹏,丁锦辉,李小旭,~等,看的出来被锅巴气的憋坏了,还是 给了暨系张庆鹏超多时间,这些人已经有了够多机会了,陈江华招回来为何又没让他上场, 天天盼着锅巴下课,虽然知道锅巴很尽力,但国足篮没外教扛不起中国队. 阅读全文>> |
豆豉苦瓜 配料: 苦瓜200克,豆豉15克,蒜末5克,香油5克,盐3克,味精少许。 做法: 1、将苦瓜去瓤、洗净,切成条,放入沸水中焯熟,捞出;再放入凉水中浸凉, 捞出沥干,放入盘内备用。 2、锅置火上,放油烧热,放入豆豉、蒜末煸炒成豆豉酱,盛出晾凉。 3、将豆豉酱倒在苦瓜上,再撒上香油、盐、味精,搅拌均匀即可。 蘑菇减肥食谱</STRONG> 蘑菇含有无机质、维生素及蛋白质等成分。且多食也不会发胖,同时,对高血压、心脏病患者有益,是一种较好的减肥美容食品。 蘑菇所含的大量植物纤维,具有防止便秘、预防糖尿病及大肠癌、降低血液中的胆固醇含量的作用。且香菇又属于低热量食品,可以防止发胖。当然对健康甚至于美容都非常有益。 但是天天吃蘑菇很容易令人生腻,没有关系,下面介绍几种蘑菇食谱: 蘑菇烩菜 总热量(164千卡) 材料: 香菇.............40克 金顶侧耳.........20克 粉丝.............30克 菠菜.............20克 洋葱.............10克 胡萝卜...........10克 蒜................2瓣 |
今天下午去景区游玩被傣族的朋友给戏弄了一番,现在想起挺可笑的,,,我在景区转了一圈准备回去时听见音乐喷泉广场音乐响起,就赶过去看到板凳闲着没人就去坐会,还没一会儿一位傣族的姑娘端着一盆水朝我走来,我也不知道怎么回事,我还以为帮个忙什么的谁知到竟然端起水朝我撒去,我吓了一跳,我的短袖和裤子都湿了,谁知到后面还有一位傣族的小伙子竟然端了两盆水向我走来,当让遛啊!没有得手.后面有两位女孩子也是游客再说话,还没缓过神儿就被,,,,旁边的游客都在笑我们! 看到了吧!拿着盆子在洒水呢! 当让泼水是傣族人民对我们表示欢迎!很高兴被泼湿衣服!是一种民族之间的友好! 当让里面的景物很迷人再放些相片 |
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