Carol078
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7/28/2009 9:03:00 AM []
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银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力； 银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效； 银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能；银耳多糖具有抗肿瘤作用。 银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。 1 瘦身银耳羹 水果银耳粉15克，开水泡，搅拌均匀，带温后，切一些木瓜肉，一起吃，甜甜的，美容丰 胸又瘦身！  2，瘦身银耳羹 ----原料：银耳粉15-20克，冰糖、蜂蜜少许。 ----制法：加沸水100ML，调匀，加冰糖或蜂蜜调味。 ----可作早餐、下午茶，食用。 3，银耳莲子羹 ----原料：银耳粉10-15克，莲子粉10-15克，冰糖、蜂蜜少许。 ----制法：加沸水100ML，调匀，加冰糖或蜂蜜调味。 ----可作早餐、下午茶，食用。 美白滋润银耳美容面膜制作： 牛奶加银耳粉，蜂蜜，搅匀，均匀抹在脸上，干后洗掉。长期使用，改善肤色，滋润肌肤。 阅读全文>> |
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一：要懂得名人也是凡人 </STRONG> 二：要懂得还有另外一种明星脸</STRONG> 三：要懂得队友间的相互放松才是真正的放松</STRONG> 四：要懂得弱智也应快乐</STRONG> 五：要懂得什么叫不要太自以为是 </STRONG> ...阅读全文>> |
7/28/2009 9:04:00 AM []
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原本以为美容美体只是女星的事情，但看看娱乐圈，有很多男星也很会保养自己，今天小编就罗列5位当红炸子鸡的养颜密招，让爱美的型男也能偷学几招！ 金城武是公认的第一美男，他之所以能常年保养得如此完美，他有着自己的一套美容秘诀。他建议网友不要用网上推荐的橄榄油和婴儿油来清除黑头，这些油不轻易清洗干净，残留物堵塞毛孔，到时候不但黑头没有解决，还有可能造成痘痘出现。用卸妆油或专业调配的精油按摩，就真的可以排出黑头。  作为当红艺人，rain的工作十分繁忙，作息时间不规则，加上每当面对观众和镜头的时候均须化妆，有时甚至连睡觉的时间也没有。但即使这样他还能保持容光焕发。原来rain对护肤也很有心得：工作过后，必定会彻底卸妆，减轻肌肤的负担；每天早、晚都会做简单的基础护理。  混血美男吴彦祖可谓花样美男的杰出代表，他的保养高招是在天气干燥的北方，从面霜、乳液、 |
