三~~四年级体育教案 第 十三 课 教材 1、集体舞:儿童圆舞曲 2、投掷:持轻物投过2~3米高的横绳 教学目标 能掌握歌曲前半段的舞蹈动作,并能自我体验男女生协调配合动作。 对舞蹈练习有浓厚兴趣,并乐于重复练习。 通过观察和练习,获得正确投掷方向的体验和乐趣。 课的阶段 时间 分 教学内容安排 教学方法 练习队形 开始准备部分 8 体育委员整队,检查并报告出席人数 (图一) 二、师生问好,宣布课内容 三、队列练习:向左、向右、向后转 四、慢跑:模仿不同动物的走或跑:蟹行、兔跳、鱼游、鸭走、鸟飞等 五、准备操: 伸展运动 踢腿运动 头部运动 全身运动 扩胸运动 跳跃运动 体侧运动 整理运动 体转运动 精神饱满、队伍整齐 学生以新奇、愿学的心态进入角色且模仿能力强。 听音乐按节奏做广播操,要求动作正确、有力、到位。 学生情感投入 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆△△△△△△△△△△△△△△△△★ (图一) 散点 成四列横队做操 基本部分 13 一、集体舞:儿童圆舞曲 教师讲解示范舞蹈动作。 学生练习。 3、教师领学生一起跳。 4、练习比赛。 比一比谁跳得好。 6、组比赛。 基本部分 14 二、投掷:持轻物投过2~3米高的横绳 教法:1)教师讲解、示范 2) 学生做各种抛球的练习 3)讲评 4)用统一的动作抛,看谁抛得远,动作准确 组织: xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx ooooooooooooooooooooooo oooooooooooooooooooooooo 结束部分 4 一、放松:听音乐做各种放松动作 二、小结:针对本课情况作简要小结,主要以表扬为主 布置作业 跳短绳:100个(2~3次) 四、师生再见、归还器材 学生听音乐自己创编各种放松舞蹈动作,并互相交流 稍息、认真听老师小结本课情况 能记住作业且按要求完成 协助教师归还器材 场地器材 录音机1架 教后小结 学生对舞蹈练习有浓厚兴趣,并乐于重复练习。 通过观察和练习,获得正确投掷方向的体验和乐趣 三~~四年级体育教案 第 十四 课 教材 1.比谁起动快 2.斜身引体 3.快快跳起 教学 目标 1)初步学会起跑的各种姿势,提高学生快速反应的能力,发展速度素质。 2)学会 斜身引体动作,发展上肢力量。 3)学会快快跳起游戏,发展学生灵敏、弹跳素质。 课的阶段 时间 分 教学内容安排 教学方法 练习队形 开始准备部分 6 一、学生围教师自然站立,小干部报告学生情况 二、教师检查学生情况 三、师生问好 四、宣布本课内容 五、运球走 一、组织:在规定场地练习 二、教法:1)教师讲解、示范 2)学生练习,教师指导 3)讲评 4)比一比,看谁在规定时间内 不失球 基本部分 29 一、比谁起动快 二、斜身引体 1.学生偿试练习,师指导 2.动脑筋看谁起跑的动作多 3.互相讨论 4.用规定动作比一比,看谁起动快 1.教师讲解、示范(说明保护帮助) 2.学生偿试练习,一个练习另二个抬竹竿 3.讲评 4.比一比,看谁在规定时内做的次数多 一、组织:[如图] XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX OOOOOOOOO OOOOOOOOO OOOOOOOOO OOOOOOOOO 二.组织:三人一组分散到规定场地 基本部分 29 三、快快跳起 1)教师讲解、示范 2)学生偿试练习,教师指导 3)讲评 4)看谁反应快 一、组织:[如图] X X X X X X X X X X X X 结束部分 5 一放松: 二、小结 三、师生再见 收回器材 1、学生按教师要求进行放松练习。 2、认真听取课堂小结,明确在课堂中存在的问题。 按要求及时完成家作。 部分学生帮助回收器材。 场地器材 教后小结 大部分学生学会了斜身引体, 初步学会起跑的各种姿势 阅读全文>> |
张启辉个人简历 姓名:张启辉 英文名:Sandy 性别:男 生日:2月13日 民族:汉 族 籍贯:广东河源 身高:175CM 体重:65KG 文化程度:大学 血型:O型 最喜爱的歌手:张学友 最喜爱的演员:周星驰 最大的心愿:影视歌三栖明星 性格:直爽、随和 最难忘的事:第一次拿奖 最喜欢的颜色:黑色、白色 最讨厌的事:说错话做错事 最喜欢的运动:游泳、乒乓球 最崇拜的人:爸爸妈妈 音乐历程 2000年毕业于广州星海音乐学院,同年参加广东新星擂台赛荣获“最佳潜质奖”,“优秀歌手”两项大奖。 2001年参加广东省深圳市“荔枝杯”十佳青年歌手大奖赛,荣获季军并被受邀《深圳市青年歌手反盗版巡回演出》佳宾。 2002年个人凭着对音乐的执着与追求,继续学习声乐培训,力赴全国各地参加各大小型歌唱比赛与文艺汇演,由于在实力的保证在模仿各大名气歌手(声/型/色)特佳,赢得各地听众的好评,并被誉为“变声王子”称号。 2003年十月参加深圳市“福骏通杯”歌手大奖赛,获通俗唱发组冠军,同时被录用为福永特约歌手跟“ |
昨天看电视才知道,今天下午3点半有青岛中能对的主场比赛 忽然发现自己好久没有关注中超比赛了 忽然想感受一下球赛的气氛 绝对和小猴子一起去看看 出发的时候已经3点15分了 看来开场是看不到了 到了天泰体育场 3点38分 球票两张 60元 冲了进去 小猴子第一次到现场看比赛 兴奋的很 还特意穿了双足球鞋 我们运气不错 陪她第一次看球 就看到了进球 中场休息的时候 帮她拍了些大头照 呵呵 最后中能2比1战胜了成都 比赛不重要 关键是高兴才好 转载请务必标明本文出处:www.ppmeinv.com www.zhaomeimei.com www.xpmeinv.com 谢谢 |
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