Yanling164
博客自定义分类
|
宽握距坐姿颈前下拉：</STRONG> 使用把手：长横杠 目标肌肉：背阔肌，大圆肌，斜方肌下部，肱二头肌 重点：斜方肌下部，菱形肌 直臂下拉：</STRONG> 使用把手：短横杠，长横杠 目标肌肉：背阔肌，大圆肌，肱三头肌 重点：大圆肌 窄距坐姿颈前下拉：</STRONG> 使用把手：长横杠，短横杠 目标肌肉 阅读全文>> |
|
不要吃牛肉，禁用手触摸泰国人的头，进入寺庙要摘帽脱鞋，以示对佛的尊重。进门禁脚踏门槛，禁左手地东西给他人。与泰国人见面时行合十礼，双手合十于胸前，稍低头。 <embed AllowScriptAccess="samedomain" SRC="http://a.alimama.cn/js/tk.swf" WIDTH="460" HEIGHT="580" TYPE="application/x-shockwave-flash" QUALITY="high" FLASHVARS="i=mm_12954138_0_0&uid=685290&md=35&cn=10&rn=10&ky="> ...阅读全文>> |
| 新赛季行将开始，“疯狂”了一个夏天的各路豪强也终于要展开厮杀。尽管新赛季关于湖人夺冠的呼声一浪高过一浪，但在笔者看来，以全新面貌出战的凯尔特人来才是总冠军的最有力竞争者。</STRONG> 论及总冠军的竞争者，不外乎骑士、湖人、马刺、魔术和凯尔特人五支球队。这几路豪杰虽有对总冠军的豪情万丈，却未必有绿衫军的“勇敢的心”。</STRONG> 仅从纸面上讲，凯尔特人的实力绝不逊于任何对手。主力阵容方面，“三巨头”自不必多言，重要的是，他们搞定了实力派悍将拉希德.华莱士。帮助加内特分担内线压力的同时，他还能为雷阿伦和皮尔斯创造更多的出手空挡。而且，他们还有一个在上赛季季后赛大放异彩的郎多。</STRONG>以往羸弱的替补，他们同样针对性地进行了补充。留下“大宝贝”戴维斯的同时，还吸收了丹尼尔斯和谢尔顿.威廉姆斯这样的新鲜血液，再加上老成员帕金斯、托尼.阿伦和豪斯，凯尔特人的实力已是今非昔比。</STRONG> 当然，你可能会说其他豪强同样进行了补充，为何他们就被排除在外？</STRONG> 不错，他们虽有补强，却绝非凯尔特人原有基础上的补强。即使是引进华莱士这 |
