Rocky153
博客自定义分类
|
突破过人是篮球中最帅的技术动作了，有些人觉得动作越复杂，越花哨越好。其实不然，就想古龙武打小说中描述武功招数一样，动作越简单越是有效的。 突破可分为3个阶段：假动作吸引，快速超越，出手。 第一点假动作吸引是突破能否成功的关键。假动作可分为两种：1、投篮假动作2、向一侧突破假动作。如果对手离你一步之外请用投篮假动作吸引防守，如果他上前来防守你的投篮就在他上步的时候突破他，这时他正在向你的方向移动肯定跟 阅读全文>> |
伍佰演唱会下载 2009伍佰北京演唱会 伍佰厉害演唱会
 免费注册，立刻就看同城 美女主播 视频聊天！ 完全听你指挥！  pxbal011Bookmark http://blog.19lou.com/15870197 丰韵美胸精油套装完美的搭配 天然丰胸精油</STRONG> 上一篇 /下一篇 :16 // 
三皇冠◆辉煌特配强效丰之美组合◆海量顾客反馈
【辉煌保健】减肥/瘦身/化妆品/护肤品/保健品
5钻推荐_Bodycare野葛根软胶囊_天然丰胸食品_安全、健康
至尊品质美体店<img src="http://img02.taobaocdn.com/bao/uploaded/i2/T1MW...阅读全文>> |
|
丽江旅游</SPAN></SPAN></SPAN>之虎跳峡</SPAN>
</SPAN> 精品</SPAN>丽江旅游</SPAN></SPAN></SPAN>网（</SPAN>http://www.jplj84.com</SPAN></SPAN> ）为您提供共虎跳峡知识简介：</SPAN> 虎跳峡距离丽江旅游区纳西族自治县县城</SPAN> 60</SPAN>公里</SPAN>，这条峡谷在金沙江上游，全长</SPAN>18</SPAN>公里</SPAN>，分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，迂迥道路</SPAN>25</SPAN>公里</SPAN>，东面为玉龙雪山，西面为迪庆的哈巴雪山，峡谷垂直高差</SPAN>3790</SPAN>米</SPAN>，是世界上最深的峡谷之一。江流最窄处，仅约</SPAN>30</SPAN>余米，相传猛虎下山，在江中的礁石上稍一脚，便可腾空越过，故称虎跳峡。峡内礁石林立，有险滩</SPAN>21</SPAN>处，高达</SPAN>10</SPAN>来米的跌坎</SPAN>7</SPAN>处，瀑布</SPAN>10</SPAN>条。</SPAN>丽江旅游</SPAN></SPAN>,丽江客栈</SPAN></...阅读全文>> |
