中国功夫不单是拳脚功夫和内功心法，也不单是延年益寿的养生之法；延伸开去，更深刻的内涵是人生境界的修养，是文治武功，是齐家治国平天下。     中国近代史上许多杰出的人都曾经试图理解过你——中国功夫。有资料显示，20初叶，“秋风秋雨愁煞人”的秋瑾先生曾习练过巫家拳（流传于中国南方的中国功夫）；在天津上学的周恩来曾经学过形意拳（中国内家拳的代表拳种）；在日本留学的鲁迅曾经学过柔道（一种从中国传过去而变成日本国术的武术流派）。也许正因为他们学过中国功夫，所以，他们的肝胆之气才会照亮中华民族新生的道路。
    2003年，铁恩方老师已经90岁了。这是一个濡染儒释道耶回等道统文化的民间学者。90岁，对于许多人来说，这是一个让别人照顾的耄耋之年了，但是，铁老却依然能一个手指把我打得蹦跳而起，依然能坚持到东单公园来指导我们练八卦掌之基本功——八卦走转。他告诫我们，习武之人一定要文武参研。文者开蒙智慧，武者提升勇气。他说，学中国功夫就是要让自己成为一个顶天立地的智慧之人。他的在自己编写的八卦掌口诀中更进一步指出，学练八卦掌的目的是“明心见性智慧融。”
    八卦掌创始人董海川生前有四句留言：“海福寿山永，强毅定国基，昌明光大陆，道德建无极。”许多研究八卦掌的人都把其当成掌门人传承顺序的留言，岂不知这是对董海川留言的极大误解，不知耽搁了多少练八卦掌的人。这四句话的本意，其实是告戒练八卦掌的人，不要把八卦掌当成一法一术的技艺，而是要通过八卦掌的修炼，让生命 阅读全文>>