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Frank0312

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9/10/2009 10:43:00 PM [娱乐] 分享

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随着娱乐明星刘德华婚讯公诸于众,“隐婚族”一词在网络上悄然流行起来。面对职场日趋激烈的竞争,“隐婚族”究竟是顺应需求的产物还是不诚信的表现呢?与职场压力更大的沿海城市相比,昆明有多少“隐婚族”在“潜伏”呢?市民对“隐婚族”的接纳程度怎么样?心理咨询师又是如何剖析“隐婚族”心态呢?记者展开了调查。

职场隐婚族现状调查
何谓“隐婚族”</STRONG>
根据媒体报道,“隐婚族”是随着现代社会职场竞争的日趋激烈,一部分人出于生存需要或其它种种考虑,刻意隐瞒自己婚姻状况,在公众场合保 阅读全文>>

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对话:

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9/11/2009 12:56:00 AM [美食-旅游] 分享

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太和鸡查看:699
菜系及功效:湖北菜 营养不良食谱 气血双补食谱 益智补脑食谱
工艺:煨
口味:清香味
特色:鸡肉色泽淡红,肉质鲜嫩,有野味特有的芳香。
主料:野鸡1800克
辅料:干贝40克,
 
炸野鸡卷
851
菜系及功效:西北菜
工艺:脆炸
口味:炸烧味
特色:色泽金黄,外酥里嫩,风味特别。
主料:野鸡200克,猪网油250克
辅料:鸡蛋清72克,淀粉(蚕豆)40克,小麦面粉10克,韭菜20克,
 
酱瓜熘山鸡片
378
菜系及功效:山西菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱
工艺:滑溜
口味:酱香味
特色:此菜色泽浅金黄,甜咸香肥,酱味浓郁,口感软嫩中见清脆。
主料:野鸡350克
辅料:酱黄瓜50克,鸡蛋清25克,淀粉(蚕豆)13克,
 
串烤山鸡 [图]
2005
菜系及功效:京菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
工艺:竹烤
口味:甜咸味
特色:口味鲜香咸甜,表色泽黄,里透红。
主料:野鸡500克
辅料:生菜(团叶)50克,洋葱(白皮)100克,
 
香酥野鸡
3577
菜系及功效:京菜
工艺:油淋炸
口味:咸鲜味
特色:色泽褐红

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9/10/2009 8:19:00 PM [体育运动] 分享

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高三体育特长生8月16日~25日训练计划
本次训练时间总共为10天,训练内容主要突出协调性、有氧能力训练和跑跳的技术动作训练。
内容
周次
主要内容
次要内容
备注
16日
跑技术辅助联系
小步跑、高抬腿、车轮跑等
速度训练
30米4组
1、准备活动后做好快速跑的频率练习和加速跑练习;安排速度耐力训练,注重训练后的放松要求。特别是肌肉的拉伸练习。(如果训练中有安排,就不安排)
2、训练时间计划:主要训练内容40分钟,次要训练内容30分钟;准备活动时间10分钟;速度耐力训练15分钟;放松、柔韧性练习15分钟。
17日
速度训练(频率训练)
1、快频跑(海绵垫)
2、30米4组
协调能力训练
变向跑(跑跳的综合训练)
18日
跳跃训练
多样的跳跃练习、多方向跳跃(跨步跳、原地纵跳等)
一般素质练习
跳绳、俯卧撑、两头起等
19日
力量训练
小跳:4~6个/8组,40~50公斤;卧推:8个/4组,25~30

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