Eva T
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民以食为天，科学的饮食除了饱腹、健体之外，更可以使皮肤得到改善哦。今天，就一起来看看，吃什么东西，可以让肌肤有美丽变化呢？ 白白滑滑 低脂酸奶</STRONG> 
美丽建议：一星期3到5次</STRONG> 作为一种健康食物，酸奶的健康功效由来已久。专家称研究将在更多更新的领域发掘酸奶的益处。不只是酸奶，任何发酵的乳制品包括酸乳酒，都含有乳酸菌，能够多方面保护你。 研究指出酸奶可以降低患乳腺癌的风险。健康专家森玛女士指出：“很多有力的证据表明酸奶可以降低刺激性肠胃综合症、消化系统的炎症以及肠胃紊乱。同时，酸奶可以帮助减轻胃溃疡以及阴道传染病。” 美目养颜 含有脂肪酸的鱼(大马哈鱼、沙丁鱼)</STRONG> 
美丽建议：每星期2到3次</STRONG>鱼类最大益处在于omega3脂肪酸，最为我们所熟知的DHA、EPA。“含有脂肪的鱼类不但对我们身体的细胞膜健康起着至关重要的作用，它同时保护我们免受一系列疾病的危险”罗维尔-塔斯文教授(纽约西奈山医学中心营养专家)指出。 “这些威胁包括心脏病、中风、高血压、抑郁症、骨折疼痛、以及一系列与炎症相关的疾病，比如狼疮、风湿性关节炎。”森玛女士指出鱼类可以保护人类抗击老年痴呆症。当今很多食物，包括胡桃、亚麻子油以及一些酱汁的品牌，声称omega3脂肪酸的益处。而在omega3脂肪酸里面，只有DHA，EPA能被人体直接吸收。 天然荷尔蒙 豆类</STRONG>  </STRONG>
美丽建议：每星期3到4次</STRONG>豆类是低脂食物，营养和纤维非常好的来源。豆类拥有的保护功能，可以对抗心脏病以及乳腺癌。同时，豆类对稳定女性荷尔蒙有神奇功效。豆类的食用由来已久，人们可能不会将它视为一种新的健康食物。克斯教授说，事实上，豆类是最健康的食物之一，女性多吃很有益处。 国际杂志关于癌症的研究发现，大多数的豆类，特别是 阅读全文>> |
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作者简介：李珂，于2004年加入大众汽车集团（中国），现任大众汽车中心实验室高级主管。实验室的建立，大大缩短了检验周期，提高了检验效率，起到了很好的成本控制的作用。 “中国幅员辽阔地域广大，不同地域对汽车零部件用料的要求也不尽相同。我们比德国人更了解中国国情，因此在标准使用上也会考虑得更多。” 2005年6月，空气中弥漫着难以抑制的兴奋氛围，这份热情逐渐接近沸点，甚至赛过了窗外北京初夏的温度。是的！很快，公司正式对外宣布：“大众汽车中心实验室”在北京正式落成！这是大众汽车在海外的第三家产品认证机构，严苛的大众标准从此扎根中国，大众汽车国产化战略又迈出了坚实的一步。 我有幸参加了中心实验室的筹备和组建，并在实验室工作至今。到今天，实验室已成立3年了。作为这一盛事的亲历者，每每想起，我的心仍汹涌澎湃。我深深地理解，这一举措对大众汽车，对中国汽车产业，都具有划时代的意义。 大众汽车中心实验室具有检测所有大众品牌国产汽车的金属和非金属的零部件材料的能力。在此之前，所有零部件产品的材料检验和认证需要委托德国大众集团实验室来完成。因此 |
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喜欢旅游，而且一直在身体力行，坚持每周出去走一次。这种生活己有些时日了，每次出去玩总要带上不同的食品，可是钟爱爱旅游的新派精武美食系列，已经成为必备的携带品。 爱旅游是龚善斌发起的，酷爱旅游的他是在一次旅游途中，旅行包中所带的鸭脖产品被大家一抢而空，后来每次如是，所萌生的要将鸭脖艺术做成品牌，希望每个人在旅游的途中都能够品尝到它. 旅游是一门艺术，如同欣赏音乐、名画，只不过过程中可以带给你更多的欢愉和享受。风景给你的是视觉、而爱旅游的新派精武美食则带给你嗅觉、味觉更多的享受，给你的精神带来的穿越飞扬沉醉痴迷，不食爱旅游新派精武美食的人是感受不到的。说到底，是一种放松，身心微醺中的飘然物外。 追求悠闲自得的旅游生活是绝大多数人的心愿。那么就请多准备一点热爱生活的态度，节约出一点闲暇，去相约幽静的林外，徒陡的岩石边，生活就会凸显柳暗花明又一村的境界。 生活亦可如此美好 爱旅游，爱生活~！ |
