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10/30/2009 3:48:00 AM [旅游天下] 分享

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你想去马尔代夫吗,你想去英国深造吗?马上报名参加南湖国旅马尔代夫航班杯首届华南校际营销“策划梦之队”大赛吧!     

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一、大赛介绍
  主办单位:广东南湖国际旅行社有限责任公司
  支持单位:21CN、广州视窗
  合作伙伴:中山大学、北京师范大学珠海分校、广东工业大学、广东外语外贸大学、广州大学、华南理工大学、华南师范大学、暨南大学
  大赛对象:华南地区大学包括珠海在内的在 阅读全文>>

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对话:

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10/30/2009 3:10:00 AM [体育运动] 分享

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                            金江涛全运会“举”起第五名
    在10月24日下午进行的第十一届全运会男子举重69公斤级比赛中,我县选手金江涛以抓举151公斤、挺举177公斤、总成绩328公斤获第五名。
    北京奥运会冠军、解放军队名将廖辉在该项目具有绝对优势,其抓举163公斤、挺举195公斤均超出其他选手一大截,总成绩358公斤更是破全国纪录、超世界纪录。另一名浙江选手唐德尚和福建选手林青峰分别以总成绩341公斤、332公斤获得亚军和季军。
    在首先进行的抓举比赛中,金江涛第一把成功举起151公斤,接下来两把试举156和158公斤均告失利。其后进行的挺举比赛,金江涛先后成功举起173、177公斤,第三把冲击180公斤失利。
    据了解,本届全运会男子举重62公斤级冠军获得者杨帆抓举149公斤、挺举177公斤、总成绩326公斤,亚军、季军总成绩则分别为317、315公斤。而金江涛本来是练62公斤级的,因为控制体重不易,不久前才改练69公斤级。如果金江涛体重稍轻一点,结果肯定大为不同。(2009-11-02)

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10/30/2009 1:32:00 AM [美食-旅游] 分享

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材料:葱、姜、蒜、红椒、生抽、香醋、糖、香油
做法:
1、 大虾洗净,剪掉虾须
2、 利刃顺虾背划开,挑出肠泥,但是不能将虾搞断
3、 葱、姜、蒜、红椒剁成蓉,和生抽、香醋、糖调匀,烧热香油浇在上面调成蒜茸酱
4、 小勺将适量的蒜茸酱放在大虾背部的空隙里
5、 装盘、烧开水大火蒸5分钟
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