萝卜性平,味辛、甘,入脾、胃经;
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  具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效;
  
  主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等。
  
  巧食萝卜:每晚睡觉前吃30g萝卜,能消食化积,清热解毒。可延年益寿。
  
  吃萝卜促进钙吸收</STRONG>
  
  俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。”
  
  中医认为萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜,不仅开胃、助消化,还能滋养咽喉,化痰顺气,有效预防感冒 阅读全文>>