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10/21/2009 12:35:00 PM [美食-旅游] 分享

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材料:意大利面100克,虾4只,泡椒5个,葱1段,姜2片,大蒜4瓣,豌豆30克,
      鱼香汁1碗,小西红柿数个
 
做法:
1、鱼香汁:酱油10ML,米醋20ML,料酒5ML,糖10克,水淀粉20ML
2、鲜虾去虾线、去头去壳,泡椒去籽切碎,葱姜蒜切碎
3、水烧沸,加少许盐,放入意大利面
4、煮熟后过凉水
5、热锅凉油,倒入泡椒蒜和葱、姜碎和一半的蒜碎,炒出香味
6、倒入豌豆和虾仁略炒一会
7、倒入鱼香汁
8、烧至汤汁开始黏稠,倒入煮好的意大利面
9、翻炒均匀,倒入剩下的一半蒜碎即可,小西红柿切半,放入面中
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10/21/2009 2:19:00 PM [美食-旅游] 分享

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林海峰 正确的营养观念(1-1)
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林海峰 正确的营养观念(1-2)
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林海峰 正确的营养观念(1-3)
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林海峰 正确的营养观念(1-4)
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10/21/2009 12:34:00 PM [体育运动] 分享

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皇家马德里</STRONG>[1] VS</STRONG> AC米兰</STRONG>[2]</STRONG>
 
就目前两队实力而言,一球/球半比较符合两队的实力对比。利好国际从初盘到即使盘都是以升主胜为主,对于主场非常强盛的皇马而言大不利,亚盘从一球/球半直冲一球高水,上盘形势比较危险。米兰目前处于历史低潮,往绩客场到伯纳乌就没有占到便宜,本场欧赔主流欧赔和亚洲欧赔都大幅降低客胜与目前实力不相符,欧亚更看重两队的交情,所以不妨与庄同路,力挺红黑军团。实际上,皇马在本组实力超班,出现根本不成问题。AC米兰目前形势比较被动,本场刚好碰到刺头C罗不能上场,中场就由卡卡领衔,所以就有一些问题。</STRONG>
 
推荐:AC米兰受让一球</STRONG>
 
沃尔夫斯堡</STRONG>[2] VS</STRONG> 贝西克塔斯</STRONG>[4]</STRONG>
 
利好国际开一球/球半盘口,就实力而言两队差距没有盘口体现的这么大,狼堡半球3:1中央陆军,中央陆军半一 一球小胜</STRONG>贝西克塔斯</STRONG>,所以盘口有些深开。立博初盘 1.40 3.75 7.00 及时 1.40 4.33 8.00 ,及时利好国际开出4.80 的平赔,而土耳其本土公司开出 8.50的客胜赔率,都对客队爆冷不看好,所以我认为主队可博。</STRONG>
 
推荐:沃尔夫斯堡让一球</STRONG>

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