林海峰 正确的营养观念（1-1）-(1-4)
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林海峰 正确的营养观念（1-1） <embed SRC="http://www.56.com/n_v163_/c38_/3_/20_/wsjiang_/zhajm_121209712979_/548000_/0_/36035954.swf" WIDTH="480" HEIGHT="395" TYPE="application/x-shockwave-flash" ALLOWSCRIPTACCESS="samedomain"> 林海峰 正确的营养观念（1-2） <embed SRC="http://www.56.com/n_v163_/c38_/27_/0_/wsjiang_/zhajm_121209692626_/527000_/0_/36035861.swf" WIDTH="480" HEIGHT="395" TYPE="application/x-shockwave-flash" ALLOWSCRIPTACCESS="samedomain"> 林海峰 正确的营养观念（1-3） <embed SRC="http: 阅读全文>> |
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二00九年十月二十二日尤老痴日志</SPAN> </SPAN></SPAN> 这是在陶瓷节开幕式会场旁和奇石博览会 10月18日来这儿参观的人也很多不亚于陶瓷的展览厅 陶瓷节不仅是参观还可购物，购买陶瓷主要不在这南风古灶景区 </SPAN> </SPAN> 借陶瓷节开奇石博览会</SPAN> </SPAN> ——陶瓷节见闻</SPAN> </SPAN> 万类何曾欲比高，</SPAN> 商潮到处起波涛。</SPAN> 赚钱敢抗锋头势，</SPAN> 外来奇石不让陶。</SPAN> </SPAN> 蒙古烤全羊 蒙古美食奇石</SPAN> </SPAN> 天工造物果真奇，</SPAN> 长卧阴山世未知。</SPAN> 今日缘来成美食，</SPAN> 只怡双眼却伤颐。</SPAN> </SPAN> ...阅读全文>> |
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材料：意大利面100克，虾4只，泡椒5个，葱1段，姜2片，大蒜4瓣，豌豆30克， 鱼香汁1碗，小西红柿数个 做法： 1、鱼香汁：酱油10ML，米醋20ML，料酒5ML，糖10克，水淀粉20ML 2、鲜虾去虾线、去头去壳，泡椒去籽切碎，葱姜蒜切碎 3、水烧沸，加少许盐，放入意大利面 4、煮熟后过凉水 5、热锅凉油，倒入泡椒蒜和葱、姜碎和一半的蒜碎，炒出香味 6、倒入豌豆和虾仁略炒一会 7、倒入鱼香汁 8、烧至汤汁开始黏稠，倒入煮好的意大利面 9、翻炒均匀，倒入剩下的一半蒜碎即可，小西红柿切半，放入面中 |
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