天逐渐凉了,今天和孔明早上游了10多分钟,水温和气温温差小,感觉比下午游泳还舒服。
    今天是寒露(10月8日),冬泳正式开始吧!
时间:
    星期一—星期五                6:20(10分钟)
    星期六、日(东西横渡)        15:00
地点:哨头水库
注意事项:
    1、在岸上要充分活动
    2、要带跟屁虫
    3、限制时间,平时10分钟
    4、身体不适者不宜下水
    5、自愿参加,安全自负。
身体好才是真的好!  阅读全文>>