Eva T
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爱美是每个女人的天性，傲人的S型曲线也是女人梦寐以求的。而快节奏生活常常让我们腰间的赘肉不经意变多，大腿越来越粗，体重也慢慢飙升……平时吃饭的时候，总有一些人不吃这个不吃那个，尤其是女性朋友，不吃姜不吃蒜不吃.....。平时口口声声要健康，可自己就把健康给丢了，因为就那些你不吃的东西就是健康最需要的东西。 生姜排汗降温</STRONG> 生姜性温味辣，含有姜醇等油性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。此外，生姜还能杀灭口腔和肠道的病菌，达到清洁口腔的目的。在炎热的夏季，吃姜还可以起到排汗降温、提神的作用，并缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等，所以在我国民间流传有“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方”的谚语。值得注意的是，生姜虽好，但阴虚内热以及痔疮患者要忌食。 辣椒预防感冒</STRONG> 辣椒性热味辛，含有B族维生素、维生素C、蛋白质、胡萝卜素、辣椒碱、柠檬酸、铁、磷、钙等多种营养成分，尤其是维生素C的含量非常高，在蔬菜中名列前茅。它具有温中祛寒、开胃消食、发汗除湿的功效，还有一定的杀菌作用，对预防感冒、动脉硬化、夜盲症和坏血病有比较好的效果。辣椒还有预防癌症、延缓衰老的作用，特别是红辣椒在民间享有“红色药材”的美称。由于它性大热，刺激性强，不宜多吃，那些有眼部炎症、胃溃疡、高血压、牙痛、咽喉炎等感染者应忌食。 大蒜能抗病毒</STRONG> 大蒜性温味辛，含有蛋白质、脂肪、糖类、B族维生素、维生素C等营养成分，还有硫、硒有机化合物(大蒜素)以及多种活性酶，此外其钙、磷、铁等元素的含量也很丰富。它具有杀虫、解毒、消积、行气、温胃等功效，对饮食积滞、脘腹冷痛、痢疾、疟疾、百日咳、痈疽肿毒、水肿胀痛、虫蛇咬伤等有一定的治疗作用。此外，吃大蒜还可以防流感、治疗霉菌感染，并具有降血压、降血脂、降血糖和较强的抗癌作用。它是目前已经知道的效力最大的植物抗生素之一，有“地里生长的青霉素”的美称。 但那些阴虚火旺、腹泻、痔疮、胃肠道出血以及眼病患者不宜食用。 花椒缓解疼痛</STRONG> 花椒性温味辛，含有柠檬烯、花椒素、不饱和有机酸和挥发油等成分。它具有温中健胃、散寒除湿、解毒杀虫、理气止痛的作用。对治疗积食、呃逆、嗳气呕吐、风寒湿邪所引起的关节肌肉疼痛、痢疾、蛔虫等有一定作用。现代药理研究还发现，它有一定的局部麻醉和镇痛的功效，对各种杆菌和球菌也有明显的抑制作用。但是支气管哮喘、糖尿病、痛风、癌症患者和孕妇要慎用。 洋葱防动脉硬化</STRONG> 洋葱性温味辛，含有蛋白质、糖、粗纤维、硒、硫胺素、核黄素、前列腺素A、氨基酸以及钙、磷、铁、维生素C、胡萝卜素、B族维生素等多种营养成分，其挥发油中含有降低胆固醇的物质——二烯丙基二硫化物。洋葱具有消热化痰、解毒杀虫、开胃化湿、降脂降糖、助消化、平肝润肠、祛痰、利尿、发汗、预防感冒、抑菌防腐的功效，可以预防和治疗动脉硬化症，还具有防癌的作用。由于它集营养、保健和医疗于一体，在欧美一些国家，洋葱被誉为“菜中皇后”。但患有眼病的人或热病后不宜进食。 胡椒祛风健胃</STRONG> 胡椒性温味辛，含有挥发油、胡椒碱、粗脂肪、粗蛋白、淀粉等营养物质。它有黑、白两种，可以治疗消化不良、肠炎、支气管炎、感冒和风湿病等，现代药理研究还发现，胡椒所含的胡椒碱、胡椒脂碱、挥发油等有祛风、健胃的功效。糖尿病、痛风、关节炎、痔疮、癌症、支气管哮喘等病的患者最好不要食用胡椒。 更多精彩文章： 乐活族的幸福来源 Lifestyles of Health and Sustaina 乐活价值观 男人万万不能有的幼稚行为 有修养女人必须做到的十四件事 男女之间的经典误会 你是寒性体质还是热性体质？ 一种创伤，一份成熟！ 你的秘密，已经在键盘上泄露了！ 都市白领如何将工作变成乐趣？ 信仰的力量 用心理学解析人际交往中的“目光接触” </STRONG>  </STRONG>
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云南旅游进入一个快速发展的时代。到2015年，每7个中国人，就会有一个到云南来旅游。这是未来几年，云南旅游在数量上的一个目标。 召开旅游产业发展大会，编制《云南旅游产业发展和改革计划纲要》，建设一批重点旅游市县、旅游小镇、旅游特色村，抓好边境旅游，全面启动游客服务中心，大力拓展旅游客源市场等。云南旅游产业已在为倍增计划努力。 从0增长到1亿容易，在1亿的基础上翻倍，似乎就不太轻松了。 现状 云南6成旅游资源待利用 一边是大理丽江的不堪重负，一边是大量新兴旅游区对游客的急切盼望，整个云南形成并不平衡的状态。昆明风光国际旅行社有限责任公司总经理朱伯威透露，经过国内相关旅游专家、学者的多次考察和认证，并进行探讨后得出一个平均数字，目前云南旅游资源利用率只达到40%左右。云南本来就骄傲在丰富的旅游资源，但是旅游资源利用率还不高，这就是当前必须要解决的问题。在朱伯威看来，2015年云南旅游接待人次能否翻一番，关键在于云南旅游资源的利用率能否得到倍增。 多样性成就了未来云南旅游的潜力，除了大理丽江香格里拉，游客在云南不同的地方，可以看到不同的风情，不会 |
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老乡们，夜深了，我依然静静守候在电脑旁，学习，学习更多的电子商务知识，等待，等待有伯乐能相中我们这隐藏在大山深处的珍馐。 我们的家乡是块宝地啊，我们大别山深处的山珍养人啊，但是我们的这些宝贝却一直被雪藏在我们这山沟里，很少能走出去，为我们创造财富，让我们能靠山吃山，不用到外地奔波劳碌，受人白眼。 在这里我先行一步，抢先试一试水，希望你们能支持我，让我的店铺能多加些卖家信用，让我的产品更好的展示在全中国面前，为我们岳西的特产走入全国打下第一步基础。另我店还专门设置了专属于我们岳西人的美味，腌菜，锅巴，豆粑等等只属于我们岳西人才懂的特色产品，让身在外地的老乡们能在外地找到一丝家的感觉，回忆以及温暖。 另只要在我店买了东西我都会赠送一点别的您想要的产品，绝对不会让您花了邮费感觉很亏，再多说一点，我和岳西快递公司协商多次，都不同意降价，低价10元，不过也不是没有收获哦，只要在6斤之内都会按10块底金收取，我绝对不会在中间赚取一分邮费。还有我店所有产品介都是我实体亲自拍摄，像腌菜等产品都是有真空包装，不用担心货到时的出现质量问题。 最好的服务以及最好的品质给您最好的回报。希望您们多多支持。在这里谢谢了。如果您感觉有兴趣请进：http://shop58943190.taobao.com 随时欢迎您的光临，再次感谢。 |
