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8/25/2009 2:18:00 PM [体育运动] 分享

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先感谢无数人对 我的关心~~
一个暑假 经历的太多太多
真的让我身心疲惫
只可惜 我是那么坚强
让我一切回归正常~~
 
昨天早上 重新踏上这片土地
猛然中发现  长春也变化很多~~
 
新的开始  新的起点
我也会给自己一个新的未来
 
 
不变的乱世中超~~
不变的鲁能情结~~
 
  09鲁能 长春行~~~
  晚上和鲁能一起共渡七夕~~
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对话:

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8/25/2009 4:16:00 PM [体育运动] 分享

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为了迎接60年大庆的到来,本人拟定在北京市通州区运河文化广场义务传授杨氏太极简易八大式。不管你是否练过太极拳,也不管你是老是少,只要有兴趣都可以参加。
杨氏太极简易八大式是本人针对初学入门自编的一套正反双式、可变换简易小套路,此套路由八个招式组合而成,每一个招式又可以拿出来单式练习,并且每个招式之间都可以自由衔接转换,行成了“连绵不绝、绵绵不断”的特点。这套拳可以作为健身保健、预防电脑病等,同时还可以作为增长功力的单式、循环、衔接、转折的练功拳路。
如果有对此感兴趣的,请代为组织。
每个组织人最少带三个人参加,总人数不限越多越好。
活动时间:周六、日 上午8:00---结束时间不限(当天教学完毕后的时间为自由交流时间)
活动地点:通州区运河文化广场内(具体地点看情况而定)
联系电话:13691564674(周鶤)
开始时间:2009.08.29(周六)
教学形式:免费、活动
因本人未做其他形式公告,还希望看到本文章家住通州区的朋友代为宣传,如果无特殊情况不管有没有人参加,本人都会到场。
 
《杨氏简易八大式》介绍
简易八大式:简易八大式又称单式训练法,简单实用,长功快,易学易懂,对于之后的整体套路练习有着重要的作用。具体名目如下:揽雀尾、搂膝拗步、倒捻猴头、野马分鬃、云手、金鸡独立、左右分脚、搬拦捶</SPAN>
详细介绍请参看:http://blog.sina.com.cn/s/blog_502b444b0100ca4z.html</SPAN>

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8/25/2009 2:12:00 PM [旅游天下] 分享

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作者:宝通</STRONG>
                           《时尚旅游》2009年9月刊</STRONG>
 
                    </STRONG>
                    </STRONG>
 
                         日本京都的幸运</STRONG>
 
    2007丁亥年6月中旬,笔者获邀赴日游历。在短暂而紧凑的十天行程里,游览了东京、大阪、箱根和京都等地。其中,最令我久久难以释怀的城市,非京都莫属。
    早就知道有着“日本人心灵的故乡”美誉的京都古城是“真正的日本”,但只闻其名而没有身临其境是无法领略庐山真面的。不过说实话,即便在此游历一番之后离去时,作为一名匆匆过客的我依然无法说清究竟是什么样的一种困惑萦绕在心头令人纠结莫名。扪心自问,这种困扰人许久的纠结源自这座举世闻名的古都在60多年前险遭毁灭的命运。那就是,京都在1945乙酉年奇迹般的躲过了被原子弹摧毁的厄运。
    要知道,在人类历史上最为残酷惨烈的世界性战争(二战)中,给世界及中国带来深重灾难的法西斯帝国日本到了战争...阅读全文>>

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