贵州旅游见闻：女孩的图腾（组图）
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贵州黄果树瀑布旅游区有很多儿童在贩卖解渴的黄瓜，不注意还以为是图腾信仰呢？ 一元一只还配合照相 买一只吧! 那边还有顾客！ 游客们人手一只黄瓜 阅读全文>> |
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陈醋花生</STRONG> 用到了花生米、香菜、大蒜头、香醋（没有陈醋啦</SPAN>~~）</SPAN> 做法： 1，花生米泡一夜 2，放入几个八角用水煮10分钟，就好了，单吃花生米拌上盐就可以吃了（这个方子是一夫的，觉得很好使呀，主要是省气哈） 3，白干切块，葱切段 4，锅里放水，葱，八角，酱油煮至熟 5，分别取出来 6，茶干切小块与花生米和盐搅拌均匀就可以了（盐最后放呀，花生米不会变色的） 老醋花生米(降血压)</STRONG></SPAN> 做法，冷锅，冷油，冷花生米一同下锅，小火慢炒，听到有花生米炸的声音，就要密切注意了， 如果等到用铲子炒花生有一种脆脆的响声，那就赶快起锅吧，别糊了。这时再淋上一点白酒冷却后会更脆。 另起一锅，下少许醋，白糖，盐，再用少许淀粉淋一个汁，冷却后，浇在花生米上， ok。 酸酸的，甜甜的，好吃极了，花生听说吃多了，对身体有好处哟。 烤箱做出酥脆花生米</STRONG> 这个办法实在是太好拉，喜欢吃花生米又有烤箱的朋友有福拉。因为这样做出的花生米即不会糊也不会浪费你的宝贵时间。有微波炉的同志可以考虑也试试看，这下可以吃多多的老醋花生拉 原料 花生米少许，油少许，盐少许 做法 １，花生米洗净晾干，加入少许油搅拌均匀，再撒上均匀的盐 ２，烤箱直接180度烤10分钟，不用预热。 ３，关火后至凉取出烤箱即可 |
 山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻；具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等营养成分以及多种微量元素，且含量较为丰富，具有滋补作用，为病后康复食补之佳品,这也是生活小窍门。  山药可促使机体T淋巴细胞增殖，增强免疫功能，延缓细胞衰老，常服山药可延年益寿。山药中的黏多糖物质与矿物质相结合,可以形成骨质,使软骨具有一定弹性。含有丰富的维生素和矿物质，所含热量又相对较低，几乎不含脂肪,这也是生活小窍门，所以有很好的减肥</SPAN>健美的功效。山药所含黏蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，防止动脉硬化。食用山药还能增加人体T淋巴细胞，增强免疫功能，延缓细胞衰老,这也是生活小窍门。 猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康；具有滋阴润燥、益精补血的功效，适宜于气血 |
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