将大粒均匀的黄豆或黑豆过筛,去掉沙土和杂质,用水冲洗干净后用冷水浸泡2~3小时,以豆子泡后无皱纹为宜。将泡好的豆子捞出沥干后放入笼内用急火蒸。等蒸气冒出后再盖好笼盖,继续两小时后将笼内的豆子进行上下翻动,然后再加盖蒸两小时,这些豆粒已蒸透,以捏成饼为好。将蒸好的大豆辅在凉席架上,放在通气避风不见太阳的室内任其发酵。在适当的温度和水分条件,经过15~21天,就可看到菌丝茸毛长长,并有香味,就可下架。大约50千克黄豆用盐9千克、白米0.5千克、清水3千克,按此比例混合拌匀放入泡菜坛,将坛口用油纸封好,上加坛盖。水槽中需经常有水,不要出现干枯现象,大约半年之后,豆豉粒颜色变黑,味香甜,籽粒滋润,豆豉即成。保管时注意密封好坛口,勤换槽水,一般可存5~6年之久,时间越长,味道越香。
 
豉(音chǐ )是一种用黄豆或黑豆泡透蒸(煮)熟,发酵制成的食品,主要产于湖南浏阳。
豆豉,是我国传统发酵豆制品。古代称豆豉为“幽菽”,也叫“嗜”。最早的记载见于汉代刘熙《释名·释饮食》一书中,誉豆豉为“五味调和,需之而成”。公元2至5世纪的《食经》一书中还有“作豉法”的记载。古人不但把豆豉用于调味,而且用于入药,对它极为看重。《汉书》、《史记》、《齐民要术》、《本草纲目》等,都有此记载。据记载,豆豉的生产,最早是由江西泰和县流传开来的,后经不断发展和提高,使豆豉成为独具特色,成为人们所喜爱的调味佳品,而且传到海外。我国台湾人称豆豉为“荫豉”, 阅读全文>>