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” 湖人对魔术第三场直播6月10日湖人对魔术第三场直播 魔兽这句赛前更衣室内的壮语，显然不是一句戏言。家嫂、安猪半场的5次犯规，让湖人双塔没有居高临下的资本。家嫂全面的内线技术，在戈塔特甚至是托尼巴蒂的防守面前毫无效果，魔术内线的强硬和紧凑，让他很难找到施展的空间。身体上的偏软让西班牙人即使在内线闪转腾挪也很难找到舒服的出手机会，当然，频频游击到中距离进行投篮、空切、策应是家嫂的聪明之处，毕竟扬长避短才是正道。但拜纳姆的犯规过多，加上家嫂的对抗不足，肯定是湖人今后的一大隐患。 湖人对魔术第三场直播6月10日湖人对魔术第三场直播 另外尼尔森的复出，也是这个系列赛的未知因素之一。第二节初登场时的热身运动，由于湖人替补们的怠慢却变成了他的疯狂个人秀。当尼尔森轻松地咬着牙套，游刃有余地在1分40秒内拿下2分2助攻，相信所有人都会暗自心惊吧。久疏战阵的尼尔森，虽然手感和身体状况不佳，但对位湖人的后卫来讲，还是不落下风。毕竟阿尔斯通的方式让魔术变得非常混乱，倘若让尼尔森重新找回掌控全局的节奏，那么湖人今后将不再拥有轻松和惬意。若如范甘迪所说，将尼尔森的实际出场时间控制在10分钟，若尼尔森能找回一半全明星级的效率，这样的替补将会把魔术的比赛带入另一番节奏。 湖人对魔术第三场直播6月10日湖人对魔术第三场直播 魔术的崩溃，不管因为经验不足还是紧张，结论是他们在最后两节的时间里丢掉了进攻，甚至在内线也找不到有效的手段。因 阅读全文>> |
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有个同学发纸条给我说“喜欢美食，但是要减肥”。</STRONG> 这两者其实并不矛盾，热爱美食的我们一样可以健康减肥。今天上一道凉拌菜、一款粥水，搭配起来就是绝佳的减肥午餐哦！</STRONG> 爽口的姜汁豇豆，满口清香，冰镇的做法最适合炎炎夏日啦！</STRONG> 【姜汁豇豆】</STRONG> 材料</STRONG> 豇豆、生姜、大蒜、枸杞、辣椒油、花椒油、盐</STRONG> 做法</STRONG> 1、豇豆洗净，切成段。</STRONG> 2、锅烧开水，放一点盐，豇豆煮熟捞出，过冷水。枸杞用热水稍微泡一下。</STRONG> 3、生姜、大蒜用压蒜器压成泥</STRONG> 4、豇豆加入姜蓉、蒜泥、盐、花椒油、辣椒油调味，再放入冰箱冰镇半个小时即可。</STRONG> </STRONG> 蔚蔚蓝蓝的提醒</STRONG> 1、辣椒油的做法请看</STRONG>这里</STRONG> 2、这道姜汁豇豆主要突出的是姜汁的香味，姜要比算放得多。</STRONG> 3、喜欢更辣的同学请移步</STRONG>如何让焯过的 |
