Donna965
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6/4/2009 2:24:00 AM []
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完美呈现 想变就变 精彩就在这里 看腻了“人造美女”的娇柔靓丽，如今，“人造美男”的阳光帅气也将成为整形时尚潮流中的新宠。谁说男人整形不可以？正所谓“你整形你自信，你美丽你快乐，男人整形又怎样？”此次，由《假日100天》倾力主办，《每日新报》和天津华夏医院/韩式整形美容鼎力协办的打造“天津第一人造美男”网络海选的活动已于6月1日拉开征集的序幕。 此次打造“天津第一人造美男”的活动口号为“完美呈现，想变就变”，力求为无数爱美丽、爱生活的男士们完美蝶变搭建梦想的舞台。此次活动希望展示给大家的不仅仅是男性医学美容潮流新动态，更是想把现代生活中的医学美容的快乐附加值立体呈现。不管你对“人造美男”是赞赏或是否定，它给渴望改变着带来的喜悦与 阅读全文>> |
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（2007年10月14日）</SPAN> 我喜欢猫，小时候家里一直养猫。</SPAN> 第一只猫是外婆带来，那时外婆还年轻健康，我大约七八岁的样子，因为家里是土房子，老鼠特多，我和姐姐经常在睡梦中小手被老鼠咬得鲜血直淋，妈妈无奈，只好找外婆讨要了这只小猫。猫很小，身体柔软，脾气也大，刚到我家的时候，因为不熟悉陌生的环境，总是躲在门后的角落里喵喵的叫，声嘶力竭的唤着母亲，每每此时，我就心酸的想伸手去抱它安慰它，它惊恐的跑开。</SPAN> 渐渐地，小猫长大了，成为了我家一分子。小猫很调皮，经常与我逗玩着，最常玩的游戏是，我拿一个小树枝沿地面抖动着，它立刻伏下来，一动不动的目不转睛的观察着它的猎物---</SPAN>小树枝，然后突然扑过来，用小爪掏着捥着，最后立起身子，两个前爪捧起树枝，一抛一跳的把玩着，这时我是最乐的，常猛不丁的抱起小猫，它也立刻收起爪甲，怕伤着我，然后温顺柔软的躲在我怀里，享受着我的爱抚，它是喜欢我的，它知道我也喜欢它。自从小猫来后，我们的老鼠少多了，夜里也不闹腾了，至少我和姐姐早上醒来时，手上没有老鼠咬过的痕迹。</SPAN> 有一天，小猫跑丢了，我和姐 |
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现实生活中，许多老年人经常参加晨练和户外锻炼，以达到增强体质、延年益寿的目的。但是，健身需要有科学的方法，不科学的运动不仅不能达到这些效果，反而适得其反，给老年人的健康带来危害。 误区一：晨练 很多人认为早晨空气好，适合锻炼。其实，太阳出来前，空气中的二氧化碳含量较高，空气质量较差，所以晨练应安排在太阳出来后一小时，并且，不宜在车流较多的马路旁、树林密集的地方晨练，因为聚集有大量的二氧化碳，无益健康。其次，有雾的天气不宜晨练，因雾中含许多有害物质。第三，空腹晨练易造成低血糖。另外，早晨冠状动脉张力高，交感神经兴奋性也较高，早晨6时至中午12时心血管病发病最高，尽量选择下午或晚上活动为妥。 误区二：饭后散步 不少老人把“饭后百步走，活到九十九”这句古话当作健身格言，其实，饭后百步走并不科学。从近代医学观点看，吃饭特别是吃饱饭时，老年人的心脏负荷增加，餐后运动对心血管系统有明显的负面作用。因此老年人应该避免在饱餐后两个小时内进行运动锻炼。 误区三：别人做什么活动都争相去学 这种习惯很不好。老年人应该根据自己的年龄、病情、体力、个人爱好，选择合适的运动项目和运动量，循序渐进，持之以恒，否则会弄巧成拙。 另外，老年人需要保证充足的睡眠，注意饮食和营养，保证全面充足的维生素和矿物质摄入，才能让运动达到应有的效果。 |
