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胡萝卜的营养价值已日益为人们所重视了，这主要是胡萝卜中的胡萝卜素是维生素A 的主要来源，而维生素A 与人体代谢活动密切相关。祖国医学认为，胡萝卜“下气补中、利胸膈、润肠胃、安五脏，令人健食，有益无损”。故有“金笋”、“小人参”的誉称。 胡萝卜有两个优点：一、含糖量高于一般蔬菜，并有芳香甜味：二、含丰富的胡萝卜素（每百克含3，62 毫克），耐热、酸、 阅读全文>> |
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苹果汁： 调理肠胃，促进肾机能，预防高血压。 西柚汁： 降低胆固醇，预防感冒及牙龈出血。 芒果汁： 帮助消化，防晕船，缓解喉咙痛。 |
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海南旅游攻略 http://www.sztrip.cn 海南有着典型的热带气候，长夏无冬，终年湿润，雨季和旱季明显。 每年5月到10月是雨季，其中6到10月还经常遭遇台风，旅行者要注意；在其它时间来海南都可以玩得很开心，特别是在寒冷的冬季，其它地方寒风瑟瑟之时，这里却是一派阳光明媚的夏日景象。 海南现有海口美兰和三亚凤凰两个国际机场，通往国内外的航线非常多，到国内各大城市的航班几乎天天都有。相比之下，海口的航线最多，价格也灵活，有时候往返机票比火车卧铺加船票还便宜。可以首先飞到海口，再乘长途汽车到达岛内各大景点。 在各大航空中，海南航空公司无论是信誉、价格、航班频率、航线覆盖面上无疑都最有优势。 美兰机场——海口市内交通 美兰机场距离海口市区27多公里。在候机楼外乘坐机场穿梭巴士到市内，终点是海秀路民航宾馆。巴士每30分钟一班，15元车费。 凤凰机场——三亚市内交通 凤凰机场距离三亚市区14公里。在机场出口处乘坐机场至市区的大巴，票价10元。巴士的终点是解放一路。 水运交通 海口和两广之间有很多渡船，现已开通的航线主要有：海安、北海、湛江、广州、深圳等地。海口有新港、秀英两个港口，每天开往 |
