早餐吃粥很营养,不要以为煮粥很麻烦。   1、浸泡</STRONG>
  煮粥前先将米用冷水浸泡半个小时,让米粒膨胀开。
  这样做的好处是熬起粥来节省时间,搅动时会顺着一个方向转,熬出的粥酥软,口感好。
  2、开水下锅</STRONG>
  大家的普遍共识都是冷水煮粥,而真正的行家里手却是 阅读全文>>