Donna965
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</STRONG> 过节这几天，天天都在外面吃，不是鸡鸭鱼肉，就是涮羊肉、火锅。真吃不行了。今天哪儿都没去，母女俩在家焖点米饭，炒了两个菜，一荤一素，吃的那叫个香。孩子说，还是自家的饭菜香。饭店偶尔去还是可以的。天天去受不了。看来天天好吃好喝，也不行啊！ 做法：</STRONG> 1、将鸡胸肉切成丁，放入器皿中加入盐、白糖、料酒、生抽拌匀入味； 2、蒜洗净切成末； 3、西兰花洗净撕成小朵； 4、西兰花用开水焯过捞出，沥干水分待用； 5、坐锅点火放油，油至三成热时加入适量精盐炒一下，待油热七成热时倒入鸡丁、蒜末，炒出蒜香； 6、 放入西兰花、白糖、鸡精翻炒均匀，淋入香油即可出锅 提示：</STRONG> 1、西兰花虽然营养丰富，但常有残留的农药，还容易生菜虫，所以在吃之前，可将西兰花放在盐水里浸泡几分钟，菜虫就跑出来了，还可有助于去除残留农药； 2、吃的时候要多嚼几次，这样才更有利于营养的吸收； 3、 西兰花煮后颜色会变的更加鲜艳，但要注意的是，在烫西兰花时，时间不宜太长，否则失去脆感，拌出的菜也会大打折扣； 4、西兰花焯水后，应放入凉开水内过凉，捞出沥净水再用，烧煮和加盐时间也不宜过长，才不致丧失和破坏防癌抗癌的营养成分。 阅读全文>> |
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足球是当之无愧的世界第一运动，而能成为占据这项第一运动“第一联赛”宝座的国家，无疑是足球运动蓬勃开展，足球运动造诣最高的国家，至少是这样的国家之一吧。 所谓“第一联赛”的评选，并没有统一的标准，也没有公认的评选机构，但成为“第一联赛”的国家大致应该具备这样一些标准：拥有一定的足球豪门（战绩卓著，收益颇佳），联赛对于顶级球星具有吸引力，联赛拥有狂热的观众，在欧冠赛场战绩骄人等等。也有人认为标准中还应包括“第一联赛”所在国的国家队战绩。 根据这样的标准，曾被称为“小世界杯”的意大利甲级联赛在很长一段时间内是世界足坛的“第一联赛”，而在最近几年，英格兰超级联赛则取代了它的位置。 但近年来，“第一联赛”的争夺再起悬念。西班牙甲级联赛大有赶超之势，在欧冠赛场过去的两个赛季的最后阶段，都是“三英战吕布”：英格兰三强围剿西班牙的巴塞罗那队。07—08赛季是英格兰“红魔”最终登顶，08—09赛季却是巴萨笑到了最后。本赛季开始，西班牙双雄疯狂烧钱，引进强援，特别是皇家马德里的弗洛伦蒂诺复出后，决心打造新的“银河战舰”，一下拍出1.7亿欧元，将英意法三大联赛的头牌球星小小罗、卡卡、本泽马悉数收编帐下，其 |
 据《综艺》报道，EA的畅销游戏《孢子》（Spore)将正式被改编为电影。EA已经决定与20世纪福克斯合作，利用福克斯的蓝天工作室将《孢子》拍摄成为一部电脑动画片。 《冰河世纪》（Ice Age)和《机器人历险记》（Robots)的导演，蓝天工作室创始人之一的克里斯·威基（Chris Wedge）将加盟这部影片。而迪士尼《公主与青蛙》（The Princess and The Frog)的编剧Greg Erb和Jason Oremland将负责《孢子》的剧本工作。 自《冰河世纪》大获成功后，福克斯对由威基领导的蓝天工作室充满信心。上个星期他们刚刚批准了由威基亲自执导的动画片《树叶人》（Leaf Men），作为蓝天工作室的下一步计划。现在他们更希望蓝天能将《孢子》发展成为一个和《冰河世纪》一样成功的动画系列。 《孢子》原是一个多种游戏类型整合的单机游戏，由Maxis负责开发。游戏让玩家控制一个物种，使之从单细胞开始进化到智慧生命，进而进行空间探索。游戏在去年9月7日发行。 作者：coca |
