蓝天工作室得到“孢子” - [电影快讯]

10/4/2009 8:42:00 PM [电影电视]

据《综艺》报道，EA的畅销游戏《孢子》（Spore)将正式被改编为电影。EA已经决定与20世纪福克斯合作，利用福克斯的蓝天工作室将《孢子》拍摄成为一部电脑动画片。
《冰河世纪》（Ice Age)和《机器人历险记》（Robots)的导演，蓝天阅读全文>>

电影电视

还是自家做的饭菜吃的久——西兰花炒鸡丁

10/4/2009 10:15:00 PM [美食-旅游]

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过节这几天，天天都在外面吃，不是鸡鸭鱼肉，就是涮羊肉、火锅。真吃不行了。今天哪儿都没去，母女俩在家焖点米饭，炒了两个菜，一荤一素，吃的那叫个香。孩子说，还是自家的饭菜香。饭店偶尔去还是可以的。天天去受不了。看来天天好吃好喝，也不行啊！
            做法：</STRONG>
     1、将鸡胸肉切成丁，放入器皿中加入盐、白糖、料酒、生抽拌匀入味；
     2、蒜洗净切成末；
     3、西兰花洗净撕成小朵；
     4、西兰花用开水焯过捞出，沥干水分待用；
     5、坐锅点火放油，油至三成热时加入适量精盐炒一下，待油热七成热时倒入鸡丁、蒜末，炒出蒜香；
     6、放入西兰花、白糖、鸡精翻炒均匀，淋入香油即可出锅
    提示：</STRONG>
    1、西兰花虽然营养丰富，但常有残留的农药，还容易生菜虫，所以在吃之前，可将西兰花放在盐水里浸泡几分钟，菜虫就跑出来了，还可有助于去除残留农药；
    2、吃的时候要多嚼几次，这样才更有利于营养的吸收；
    3、西兰花煮后颜色会变的更加鲜艳，但要注意的是，在烫西兰花时，时间不宜太长，否则失去脆感，拌出的菜也会大打折扣；
    4、西兰花焯水后，应放入凉开水内过凉，捞出沥净水再用，烧煮和加盐时间也不宜过长，才不致丧失和破坏防癌抗癌的营养成分。
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银河战舰首败！但请不要败的这样窝气！

10/4/2009 5:43:00 PM [体育运动]

皇马在魔鬼主场输了！输的极其难看！虽说比分差距不大但如果不是卡西和佩佩的几次出色表现我想最少也是输3球！皇马的中场完全失控造成后卫线严重吃紧，被塞维整场几乎压着打唯一出现转机时还被对方主帅及时调整立马扭转了战局。这场比赛的失利勉强是因为球队俩线作战和伤病原因（但人家塞维同样是双线作战）输的这样难看主要是中场问题希望球队能从这场失利中看出问题不要让银河战舰在败的这么彻底！

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