小艾转会灰熊！只为东山再起
| 北京时间7月3日有消息称，阿伦·艾弗森向灰熊表达了愿意前往孟菲斯打球的意愿。灰熊方面，则表示需要慎重考虑才能最终决定是否同意其加盟球队，毕竟目前自由市场才刚刚打开。 眼下艾弗森与底特律活塞的合同已到期，现在他是完全自由球员，关于他的去向也是倍受关注。上个赛季，艾弗森的年薪是2100万美元，而“答案”要想继续 阅读全文>> |
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在修习瑜伽中有一个内容就是冥想，很多朋友都不知道冥想词的内容是什么，或者冥想词从什么角度入手来写，有些教练在带会员冥想时甚至什么都不说，如果是让会员自己坐在那里什么都不加以引导和提升的话充其量只能算是静坐，对于没有体会和灵性不高的会员来说永远也没有办法接近冥想的状态。下面就是几篇比较好的冥想词，这里提供的只是想象部分的内容，没有之前的调整语言和意识收回的引导</SPAN>，希望各位能有所收获，这里的东西只是抛砖引玉，希望有心的朋友可以借助这些内容创作属于自己的冥想内容和境界。（注：这几篇冥想词是我在教学过程中筛选并加以稍微修改的，并非我个人所做。在这里我希望每个喜欢和看到这些冥想词的朋友也能从内心感谢那些作者。）</SPAN>第一篇</SPAN></SPAN></SPAN></SPAN> </SPAN></SPAN> 现在把意识放到腹式呼吸上来，深深的吸气，缓缓的呼气，在一呼一吸之间，感觉心跳的平缓身体的安宁，缓慢的呼吸，去寻找呼吸的 |
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武术、太极拳和中医的原理和本质
武术、太极拳和中医的原理和本质 武术、太极拳和中医，有着悠久的历史，的确令很多中国人引以自豪。中国人希望全世界都了解这几样东西，也希望它们能发扬光大，传遍全世界。这种想法无 疑是幼稚的。为什么呢？首先，在西方的传播不会光大的，那里的文化环境不会重视这些的。其次，这些都带有错误文化的色彩，对社会的作用不明显，近代西方的 文化是成功的，人们知道应该选择优秀的。 和气功有明显的区别，人们接受武术，太极拳和中医是因为它们是实在的东西，是非常唯物的，人们可以直接感受和把握它们。但是，人们现在所看到的，只是它们的表面和初级的现象，并不知道更深的内涵。下面，我们分别探讨武术，太极拳和中医的原理和本质。 武术的原理和本质： 为什么说"天下功夫出少林"？武术和武功有什么区别？为什么武功高的人感叹武术已经失传了？ 少林寺的武术是一种佛家工夫，是典型的以气功为基础的武术，少林寺的和尚不仅练武，还要打坐练功，如果只练身体的动作技巧，那就只是武术而不是武功 了。现在人们所知道的武术，往往都是纯粹的身体格斗技巧， |
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