现代社会,竞争愈来愈激烈。职业女性的工作节奏更是曰趋紧张,精神上很容易产生较大压力。久而久之,就会导致交感神经兴增强,使人的内分泌功能紊乱。从而引起各种身心疾病。 因此,职业女性尽量不要超负荷工作,尽量做到劳逸结合,张弛有度,并坚持进行体育锻炼。 忧愁抑郁 生活中的烦恼在所难免,心情不好时,应学会心理调节,尽量想办法宣泄或转移。切不可将其郁闷于心,让心中的负担与愁闷不断加深加重。找好友聊天、倾吐,纵情山水,都是消除忧愁、郁闷的较好方法。 盲目减肥 爱美之心,人皆有之,但许多人为了楚楚动人的身材而不惜一切地进行减肥,尝试各种各样的减肥方法,或者拼命节食,结果是体重虽然减轻了,同时身体也被减垮了。 浓妆艳抹 女性切忌浓妆艳抹。因为化妆品无论多么高档,还是化学成分居多,有的还含有汞、铅以及大量的防腐剂,化学品还会严重刺激皮肤,粉状颗粒物还很容易阻塞毛孔,阻滞皮肤的呼吸功能。 饮茶过浓 阅读全文>> |
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广州景星酒店于2005年进行全新装修,环境幽雅,设施齐全,挚诚为阁下提供舒适惬意服务,诚属公干或旅游的理想地方。
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