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7/26/2009 12:45:00 PM [新闻时事] 分享

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自从弄了博客后已经二十天,一直没有心趣弄它!不过还是要谢谢那只鸵鸟,我发现我可以把它当作我的一个私密日记本,可以把我每天的收获记录下来!呵呵......
现在的我很糟糕,这是20年来从未有过的!以前就算发生天大的事情,我也总会坚强的挺过来,可是这次怎么挺不过来了呢?难道高考的失败真的会改变我吗?哎!人的这一生真的好难...妈妈告诉我这才是开始,以后会更难!我真的不敢再 阅读全文>>

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对话:

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7/26/2009 12:09:00 PM [美食-旅游] 分享

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     想要一个聪明宝宝,可不是妻子一个人的责任哦!专家指出,丈夫吃得好,宝宝才会更健康聪明。小宝宝是在妈妈身体里孕育的,妈妈吃好,才有一个健康聪明宝。所以,准妈妈们的饮食一直以来受到人们最大程度的关注。可是,国外最新的一项研究结果表明:丈夫的饮食习惯和生活方式对生育一个健康宝宝也起着至关重要的作用。宝宝聪不聪明,健不健康,丈夫的饮食可不能马虎。男性营养状况的好坏直接关系着家庭生育能力和质量。
  饮食不科学孕育宝宝危害多
  提醒年轻的丈夫们,想要一个聪明健康的宝宝,首先从自身做起,改变自己不良的饮食习惯。
  坏习惯
  1.偏食不喜蔬果
  很多男性朋友对蔬果不屑一顾,认为那是女孩子减肥的食物。实际上,蔬果当中的营养物质是男性生殖生理活动所必需的,作用不可小觑。男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素,就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成,从而使精子减少或影响精子的正常活动能力,严重的有可能导致不孕。
  国外研究资料表明:如果男性体内维生素A严重不足容易使精子受损,精子的活动能力也随之减弱。即使受孕,也容易胎儿畸形或死胎;而维生素B族(包括泛酸)与男性睾丸的健康有

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