Donna965
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想要一个聪明宝宝，可不是妻子一个人的责任哦！专家指出，丈夫吃得好，宝宝才会更健康聪明。小宝宝是在妈妈身体里孕育的，妈妈吃好，才有一个健康聪明宝。所以，准妈妈们的饮食一直以来受到人们最大程度的关注。可是，国外最新的一项研究结果表明：丈夫的饮食习惯和生活方式对生育一个健康宝宝也起着至关重要的作用。宝宝聪不聪明，健不健康，丈夫的饮食可不能马虎。男性营养状况的好坏直接关系着家庭生育能力和质量。 饮食不科学孕育宝宝危害多 提醒年轻的丈夫们，想要一个聪明健康的宝宝，首先从自身做起，改变自己不良的饮食习惯。 坏习惯 1.偏食不喜蔬果 很多男性朋友对蔬果不屑一顾，认为那是女孩子减肥的食物。实际上，蔬果当中的营养物质是男性生殖生理活动所必需的，作用不可小觑。男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素，就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成，从而使精子减少或影响精子的正常活动能力，严重的有可能导致不孕。 国外研究资料表明：如果男性体内维生素A严重不足容易使精子受损，精子的活动能力也随之减弱。即使受孕，也容易胎儿畸形或死胎；而维生素B族（包括泛酸）与男性睾丸的健康有着直接而密切的关系，一旦缺乏，则会降低男性的生殖能力。研究人员发现，将维生素B12注入男性体内后，活跃的精子数量由原来的100万迅速增至1.4亿，精子的活动能力也比先前有了很大地提高。 2.烟酒无节制 尽管烟酒的危害早已为人们所熟悉，可是对于处在事业期的年轻丈夫们来说，总是有着“人在 阅读全文>> |
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自从弄了博客后已经二十天,一直没有心趣弄它!不过还是要谢谢那只鸵鸟,我发现我可以把它当作我的一个私密日记本,可以把我每天的收获记录下来!呵呵...... 现在的我很糟糕,这是20年来从未有过的!以前就算发生天大的事情,我也总会坚强的挺过来,可是这次怎么挺不过来了呢?难道高考的失败真的会改变我吗?哎!人的这一生真的好难...妈妈告诉我这才是开始,以后会更难!我真的不敢再继续往下想!因为仅仅这个小小的起点就已经让我接近崩溃! 我努力的笑着,努力的活着,努力的承担责任,努力的做好一切!现在突然觉的这种努力真的好没劲!可是又有什么办法呢?! 很快就要填报志愿了，可是我却很害怕，我不知道我在害怕什么，也许是很不理想的缘故吧！我现在对未来一点规划都没有，我有时会觉得像是与原来的世界脱轨了一样！我甚至会觉得和曾经的那些整天在一起玩耍的朋友们有了距离！有时我都不知道该和她们说些什么！曾经的约定早已飘然远走，你们都忘了！也许是受现实社会的熏陶吧！ 我突然觉得高考真的可以改变许多，友情，爱情，等等，一切的一切！这人啊，只有当你真的遇到困难的时候，你才能真的明白什么朋友该是你用一生来珍惜的！什么该是你要放弃的！有时想想，自己该放弃的要有许多，实在是太可怕了！ 算了，不写了！困了！睡觉觉！ |
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《桔梗巧克力》完售！感謝大家的支持！</STRONG> 非常感謝！m（_ _）m</STRONG> 今天實在是非常累了，到家覺得全身骨頭都疼，明天再補這兩天的日誌吧=v= |
