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夏天三明治是不错的选择，清凉简单，但要换花样吃，才不会吃够。什么东西到了中国人这里，一定会洋为中用，推陈出新。味道一定也不一样，一定是更营养更美味。
你有试过这种吃法吗？
那是我的新吃法:
小菜芽买回来还继续长呢，一定随吃随剪，绝对绿色。
鳄梨一定要最新鲜的，又称素鸡蛋，很有营养。
纯素的汉堡肉片要烘烤一下
全麦面包片也要烘烤一下
香椿麻辣酱真的很提味
西红柿一定要有才算三明治呢。
感觉很棒！
简单吧？
你也素素看！
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成分和做法</STRONG>
小菜芽去根
西红柿切片
鳄梨去皮切片
纯素汉堡肉片烘烤一下
两片全麦面包
香椿麻辣酱抹在一片面包上
另一片
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