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“传统观念”老掉牙 “洋派方式”太前卫 现代妈咪该怎样坐月子 《都市女报》2009年7月16日 月子是女人一生中非常特殊的一个时期，坐好月子关系到新妈妈产后的康复和未来的健康。更重要的是，新妈妈的康复直接关系到宝宝的茁壮成长。现代“月子”究竟如何坐？在“传统观念”和“洋派方式”之间，如何选择最适合我们的？非洲：新妈妈必须得用冷水洗澡 如果说西方人由于身体强壮而不坐月子，那黑人的身体不是更强壮吗？这样推测，那非洲应该不会有坐月子的习俗了。但通过采访，我们发现黑人原来也有“坐月子”的说法。 在加纳，坐月子的女性一般需要注意三点：一是3个月之内不能过“夫妻生活”；二是新妈妈要吃催奶的食物；三是生下宝宝后，对于新妈妈也是建议在家里待着，一星期后再出去。但是他们没有不能吃生冷食物的忌讳。令人惊奇的是，在他们国家，坐月子期间，新妈妈必须洗澡，而且可以用冷水洗澡，当然最好是泡在热水里。这大概是为了卫生，与中国一个多月不能洗澡的习俗是截然相反的。亚洲：坐月子很认真 越南：产妇床下生火炉 按照越南坐月子的传统，新妈妈必须一直坐在床上，而且床下面得有火炉，即使夏天也是如此，而且还不能待在空调房间。此外，坐月子主要还是需要注意饮食，比如要多吃催奶的食物，不要喝蔬菜汤，不要吃生冷的东西，不能常洗澡等等。 但是，现在越南的新妈妈也不再有这么多讲究了，甚至认为以前对于坐月子的规定是不合理的。夏天生火炉已经很少见了，因为新妈妈还害怕火炉带来的煤气中毒；由于怕热，新妈妈待在空调房中休息也是司空见惯的事情。 日本：注重保持营养平衡 日本产妇一般在医院生完小孩后住院1周左右，生完小孩的第三天可简单地洗淋浴，1个月后就可以洗盆浴了。住院时，产妇只负责给婴儿喂奶，其他时间则充分卧床休息。产后1个月时，婴儿和产妇需要进行健康检查，如经医生同意，就可以恢复到普通的生活。在日本，产妇刷牙、洗脸、洗手都是用自来水。 产妇在产后基本以低热量、高蛋白食品、纤维类食品为主，减少面食、薯类、乳制品类，基本还保持一天三餐的饮食节奏，这样既有利于婴儿健康又可尽早恢复体形。日本的新妈妈出院的时候都是一身短夏装，光着脚穿凉鞋。欧美：不坐月子 欧美人没有坐月子这回事，她们觉得生育只是一个正常的生理过程，根本不需要一个专门的恢复期，只要你自己感觉不错，身体也舒服，第二天就可以去上班。 英国：月子坐不成了 在20年前，她们认为应在家休息15天，而现在没人相信这话，她们觉得休息几天就足够了。一般来说，产妇在医院里休息两三天，就由丈夫接回家。在英国，医生对于产妇的休息和饮食没有任何特别的限制和建议。但她们也不待在家里，不是带着婴儿去串门就是到超级市场去采购，潇洒得令人羡慕。这里的父母很少帮着照看产妇，不管是产妇自己的父母还是公公婆婆，都只是到医院或家里看望一下。 德国：医生送产妇酒 孩子一被接生出来，护士就连孩子带母亲统统擦洗一遍。孩子出生后，医院会送给每个新妈妈一小瓶酒，据说有催奶的功效。妈妈只要自己能走动了，就一定要推着儿童车带孩子出去散步。一连30天闷在屋里，这在德国妈妈是绝对不可想象的。她们主张一切都如从前一样正常地生活。大 阅读全文>> |
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现代市场营销竞争，不仅是质量、价格和服务的竞争，更是品牌的竞争。品牌不仅是企业、产品和服务的标识，而且是一种反映企业综合实力和经营水平的无形资产，在企业商战中具有举足轻重的地位和作用。网络品牌不仅为网上顾客辨识企业产品和服务提供了便利，而且为网上顾客购买和消费企业产品提供了信誉保证。对网络品牌的营销，既有利于扩大新顾客，又有利于留住老顾客。虽然品牌形象的传播要借助传媒来进行，但品牌形象不是炒作出来的，而是在不断提高产品和服务的质量的同时辅以恰当的形象推广而形成的。因此，网络营销方案的策划，不仅要注重提高品牌的知名度，更要注重通过提高产品和服务的质量来提高品牌的美誉度，通过整合和优化品牌形象的构成要素，最终树立起值得大众信赖的网络品牌。 |
每次湖南卫视选秀大会都会创造出相当多耀眼的明星，明星的产生和出名离不开大量超级粉丝透支的支持，今年快女十强的粉丝也是同样的，各粉丝团对偶像的支持都相当的彪悍，到现在已初具规模了，也开始陆续的活跃起来了，下面我们来看看快女十强各自的粉丝名字的来源和各自的实力对比： 查看 1188 | 评论
18</SPAN>郁可唯 最浪漫粉丝：郁金香</STRONG> 快女10强最年长的就是郁可唯，而郁金香也正能透露出成熟、尊贵的气息。作为荷兰的国花，郁金香可是爱的代表，这也代表着粉丝对郁可唯的爱吧！  李霄云 最松散粉丝：云团</STRONG> “归来吧，归来哟，别再四处漂泊……”澳大利亚籍快女李霄云的粉丝团号称云团，简单的水蒸气凝结成的云团不仅容易被风吹散，而且还是随风跑，看来李霄云的粉丝忠诚度还“有待考究”。 <img src="http://space.hunantv.com/attachments/2009/07/20/1202024_2009072 |
