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“传统观念”老掉牙 “洋派方式”太前卫 现代妈咪该怎样坐月子 《都市女报》2009年7月16日 月子是女人一生中非常特殊的一个时期，坐好月子关系到新妈妈产后的康复和未来的健康。更重要的是，新妈妈的康复直接关系到宝宝的茁壮成长。现代“月子”究竟如何坐？在“传统观念”和“洋派方式”之间，如何选择最适合我们的？非洲：新妈妈必须得用冷水洗澡 如果说西方人由于身体强壮而不坐月子，那黑人的身体不是更强壮吗？这样推测，那非洲应该不会有坐月子的习俗了。但通过采访，我们发现黑人原来也有“坐月子”的说法。 在加纳，坐月子的女性一般需要注意三点：一是3个月之内不能过“夫妻生活”；二是新妈妈要吃催奶的食物；三是生下宝宝后，对于新妈妈也是建议在家里待着，一星期后再出去。但是他们没有不能吃生冷食物的忌讳。令人惊奇的是，在他们国家，坐月子期间，新妈妈必须洗澡，而且可以用冷水洗澡，当然最好是泡在热水里。这大概是为了卫生，与中国一个多月不能洗澡的习俗是截然相反的。亚洲：坐月子很认真 越南：产妇床下生火炉 按照 |
